Mnogi ljudi razmišljaju o tome kako prestati lagati sebi, a što je najvažnije - kako prestati lagati vašem voljenom. Uostalom, to je laž, najčešće beznačajno i naizgled nedužno, što uzrokuje neslaganje u vezi .
Kako prestati lagati - savjet psihologa
Prvo morate otkriti uzrok sustavnih laži. Razlog može biti:
- želja da se čini bolje;
- želja po svaku cijenu kako bi se postigao željeni rezultat;
- želja da se utješi.
Ako se utvrdi uzrok, možete nastaviti na sljedeći korak. Odredite razlog zašto želite prestati lagati. Što više uzroka i što su jasniji, lakše će se boriti protiv laži. Često je poticaj za zaustavljanje laži:
- želja da osjete vlastitu pristojnost;
- želja za bliskom, i stoga - iskrenom komunikacijom s drugima;
- težnja povratku bivšeg povjerenja rodbine.
Dalje - dajemo vam instalaciju za prestanak laganja. Liječenje patoloških laži zahtijeva veliku volju volje i samokontrole, no ako želite, uvijek se možete mijenjati.
Osim toga, možete pronaći drugove u oružju - ljudi koji su već prošli kroz tretman za laganje. Dobar izbor bit će razgovor s psihologom i voljenima koji će zasigurno podržati ovu namjeru i pomoći u borbi protiv laži. Osim toga, danas postoje mnoge grupe za podršku, koje se sastoje od ljudi s istim problemima. Posjet takvim skupinama pomoći će bržem i lakšem ispunjavanju zadanog cilja , zahvaljujući savjetima iskusnih ljudi u rješavanju takvog problema, ljudi.
Vrlo je važno prepoznati situacije u kojima se najčešće javljaju laži i naučiti ih izbjeći, ili naučiti prevladati sebe i izbjegavati laganje. Ako se laže zbog zabrinutosti zbog nečeg određenog - razine zarade, društvenog statusa ili ocjena u školi - najprije se pokušajte riješiti tih tjeskoba.
Kako prestati lagati ljudima?
Ako je laž usmjerena na određene ljude - roditelje ili prijatelje, morate odrediti uzrok straha od govorenja istine. Ako ne
Ako govorimo o tome da uvijek govorimo istini, vrijedi rezervirati - to je nemoguće. Neistina je neistinita, i nije uvijek istina, što god to bilo, prikladno. Postoji i laž za spasenje, što je opravdano i usmjereno na nevoljkost da nanese bol na bližnjemu.
Općenito, postoje mnoge nijanse koje je vrlo teško predvidjeti u potpunosti. Laganje je neporecivo loše, ali ozbiljno razmislite o tome samo ako laži postanu patologija i neka ovisnost - laž zbog laži.