Kada putujete vlakom, autobusom ili automobilom, trebali biste svakako unijeti zalogajnu hranu, pogotovo ako je putovanje odgođeno nekoliko dana i dijete putuje s vama. Ali ti bi problem trebao pažljivo postupati i uzeti samo one proizvode koji se ne brinu brzo i ne pokvariti vikend.
Kakvu hranu treba uzeti cestom?
Hrana za cestu mora ispuniti nekoliko kriterija:
- Nemojte oštar miris . Čak i ako je vaš omiljeni proizvod, njen miris će vam nakon nekog vremena početi smetati. Da ne spomenemo susjede, ako putujete javnim prijevozom.
- Ne ostavljajte mnogo smeća na sebi . Mrvice, velika količina ambalaže - sve je nepoželjno na cesti, jer donosi neugodnosti.
- Hranu treba čuvati duže vrijeme, a ne plijen bez hladnjaka . Također, ne smije se rastopiti, širiti i napuniti cijeli sadržaj vrećice.
- Ne bi smjelo biti težak i težak . Jedno je da vozite auto, ali na autobusnoj turneji, na primjer, biti će vam ometena vrećica s takvom hranom.
Kakvu hranu treba uzeti cestom automobilom, autobusom, vlakom?
Povrće i voće. Prikladni su za punopravno jelo i za zalogaje. Rezane mrkve, slatke paprike ili jabuke potpuno će zamijeniti čips, slatkiše ili sjemenke. Izrežite ih unaprijed, a oni će vam diverzificirati vašu prehranu.
Sendviči, peciva, sendviči . Oni su najčešća hrana za ceste. To ih ne možete učiniti s jakom mirisnom kobasicom, već sa zdravije i ukusnije pahuljice ili sira. A za one koji su protiv kalorija, umjesto kruha, možete predložiti zamatanje punjenja u tanku lavash. Rollovi nisu manje zadovoljavajući i vrlo su udobni.
Krumpir ne smije biti kuhano, već pečen i pohranjen u foliju. Tako će "živjeti" dva dana i ostati u potpunosti upotrebljiv za potrošnju.
Za ukusne i zdrave zalogaje, suho voće, pastile, muesli u obliku barova, orasi su savršeno prilagođeni. Oni mogu riješiti problem onoga što djetetu daje na putu od hrane, zamjenjujući ih štetnim tikvicama i čipovima.