Suvremeni ritam života diktira vlastita pravila. Mnogo slučajeva, za čije izvedbe nekoć morali putovati negdje ili nekoga upoznati, sada su mnogo lakše riješeni - putem Interneta. Naručite ulaznice, kupnju robe, obuku i rad - sve to radi zahvaljujući računalu. To korisnicima čini mnogo jednostavnijim, ali ima i svoje nedostatke. Konkretno, to je način života mnogih ljudi koji su se pokazali aktivnim i aktivnim sjedilaštvom. I naše zdravlje pogođeno je prije svega.
Dugo sjedenje na računalu neizbježno dovodi do kršenja cirkulacije krvi, napetosti mišića, labilnosti. A ako je držanje daleko od prave, onda s vremenom osoba ima pritužbe na bol u donjem dijelu leđa, leđima, vratu i nogama. Kako bi se spriječili ti problemi, izumljeni su različiti uređaji - ortopedske fotelje i posebne podnožje. Razgovarat ćemo o tim posljednjim.
Zašto mi treba naslon za noge?
Dakle, stopalo za noge je neophodno za pravilno držanje - sjećamo se s klupe škole. Ali mnogi danas zanemaruju ove zahtjeve, usredotočujući se na prevenciju umora i problema s leđima. I potpuno uzaludan, jer danas postoje izvanredne uređaje koji negiraju rizik od problema s nogama onih koji puno vremena provode za stolom.
Naslon za noge izvrsna je prevencija:
- varikozne vene ;
- edem;
- umor i bol u nogama, pogotovo na kraju dana.
Što bi trebao biti naslon za noge?
Ovaj proizvod predstavljen je u raznim izvedbama i kategorijama cijena. Ovisi o materijalu proizvodnje, kvaliteti, robnoj marki itd. Kako ne biste pogriješili i odabrali proizvod koji će zadovoljiti sve zahtjeve?
Prilikom odabira štanda za sebe ili kao poklon, obratite posebnu pozornost na sljedeće kriterije:
- Prije svega, bilo koji naslon za noge trebao bi biti podesiv. To se razlikuje od uobičajene kutije, koja se također može staviti pod noge. Sposobnost podešavanja visine i nagiba površine dobrog stalka pomoći će vam da odaberete najudobniji položaj za vas osobno. Takvo računalo će biti stvarno korisno u sprječavanju umora nogu.
- Materijal izrade može biti različit - plastika, drvo ili metal. Na njemu ovisi cijena proizvoda i njegova trajnost. Imajte na umu da prilikom mijenjanja položaja znatno povećava opterećenje na postolju, dakle, svi podržani elementi takve potpore moraju nužno biti metalik - plastičnost nije pouzdana u tom smislu. Također, izbor materijala ovisi o tome kako će se kombinirati s dizajnom vašeg ureda. Na primjer, drveni podnožje će biti prikladno u sobi uređenom u ekološkom stilu, a metal će biti optimalna kupnja za sobu u stilu high-tech.
- Na "desnoj" nosaču za noge, pričvršćivanje na nosače mora biti gumirano. Zahvaljujući antiscliznim umetcima, proizvod se neće maknuti s mjesta na takvoj skliskoj površini kao što je laminat ili parket, i neće ogrebati pod. Kod kupnje, provjerite da gumu ostavlja tamne tragove na ovojnici - to je tipično samo za proizvode slabe kvalitete. Površina na kojoj će se noge postaviti također bi trebala biti neizmjenjiva ili gumirana.
- Važna točka je težina stalka, koja bi trebala biti dovoljna da ne izađe iz stopala.
- Različite štandove i broj koraka. Najmanji broj je jedan, takvi su najjednostavniji modeli. Naravno, što više koraka vašeg postolja ima, više su mogućnosti za promjenu položaja nogu. Sukladno tome, ovaj stalak je mnogo prikladniji, jer bolje funkcionira.
| | | |
| | |
Razmislite o kupnji štanda pod nogama za sebe i svoju djecu!