Suprotno popularnom mišljenju, cervikalna lordoza nije odstupanje od norme. Ova fiziološka zakrivljenost kralježnice, koja je neophodna kako bi se osiguralo da se opterećenje na njemu prilikom hodanja i podizanja težine optimalno distribuira. Upravo je isti funkcionalni savijak u lumbalnom dijelu leđa.
Lordozu vrata ravna je - što je to?
Mnogi, nakon što su dobili dijagnozu liječnika, postavljaju se takvo pitanje. Uostalom, ako nema zakrivljenosti, može li biti bolje? Definitivno ne. Ravnanje cervikalne lordoze je opasno kao i prekomjerno savijanje. Oba i druga mogu postati razlog ozbiljnih bolesti.
Simptomi poravnavanja cervikalne lordoze
Utvrdite da ravnanje lordoze vratne kralježnice u ranoj fazi može biti na sljedećim osnovama:
- brz umor;
- metabolički poremećaji ;
- vidljiva deformacija kralježaka.
Simptomi se manifestiraju u ovom slijedu. Zbog činjenice da izravnavanje lordoze vrata maternice dovodi do smanjenja mobilnosti vrata i prsne kralježnice, cirkulacija krvi je poremećena. Kao rezultat toga, mozak prima nedovoljnu količinu kisika i krvi, osoba doživljava konstantan osjećaj umora. Sve to uglavnom ima loš učinak na prehrambene navike - nedostatak apetita i usporavanje raspoloženja usporavaju metaboličke procese u tijelu.
Deformacija kralježaka može se vidjeti golim okom. Pacijent s dijagnozom lordoze kralježnice vrata rijetko okreće glavu na strane, drži bradu naprijed i slouches ramena. Zbog zaokruživanja kralježnice u prsnom području, tijelo pokušava preraspodijeliti opterećenje.
Ako je dijagnoza stara nekoliko godina, a nema pozitivnih promjena, pretjerano savijanje u lumbalnoj regiji može nastati. hiperlordozu lumbalne kralježnice. To značajno utječe na hod, osoba počinje širiti noge kada hoda, kako bi se postigla veća stabilnost.
Postoji još jedan pouzdan način za provjeru cervikalne lordoze: liječnik, pomoću posebnog vladara, za nekoliko minuta će odrediti u kojem stanju zavoj vaše kralježnice. X-zraka će također napraviti izvrstan posao.
Kako liječiti izravnavanje cervikalne lordoze?
Vrlo je lako liječiti izravnavanje cervikalne lordoze. Glavni zadaci su:
- Za obnovu normalne lordoze vratne kralježnice uz pomoć masaža, fizioterapeutskih vježbi i stalne samokontrole.
- Jačanje cervikalne muskulature.
- Vratite krvotok.
- Posjet liječniku na vrijeme.
Zapamtite, svi postupci, uključujući gimnastičke vježbe, trebaju propisati samo stručni suradnici.