Odmor je neophodna komponenta plodonosnog rada. Za djecu koja ulaze u novi ritam treninga, to je osobito važno. Raditi bez stanke 45 minuta, oni nisu inherentni, kao rezultat, brzo izgubio koncentraciju, izgubio interes za materijal i sve to je popraćeno općim zamor.
Kako bi se uklonili vizualni, mentalni i fizički stres, potrebno je provoditi fizičke vježbe. Oni kratko odvlače učenike iz procesa učenja, ali ne skreću pozornost u potpunosti, a to je važno jer provesti ih u sredini lekcije.
Zanimljivi fizimnutki u osnovnoj školi
Shy Raccoon
Rakun se skriva u minoku
zatvara oči i usta.
Bojao se dječaka
i izgleda sve na putu,
gledajući gore i dolje,
trčao je do vijenca.
Gledajući sve oko sebe
vidio je - pokraj prijatelja!
„Mačka”
Oprali smo maca,
A ona je prekrižila šape,
Pokazala je jezik,
Zatvorila je špulicu,
Gurnuo mišem s mišem ...
Moramo ponovno napisati.
"Dragonfly"
Zmija je puzala kroz šumu,
I došao sam preko ježine,
Jezička je stajala uz put,
Prikupljam gljive u košari.
Zec se skrivao u grmlju,
I vikao tamo Oh! i Ah!
Svatko se plaši u šumi,
Upoznali smo se s libelom.
Pomoći ćemo svim životinjama,
Bit će pronađena libela u šumi,
I odatle ćemo ga oduzeti.
Glazbena tjelovježba u osnovnoj školi
Glazbeni prekid može biti ne više od pet minuta. Može biti u tri inačice:
- Zagrijte s glazbom.
- Pjevaju pjesme i određene pokrete pod njima.
- Umirujući razgovor za pacifiranje glazbe.
Zagrijavanje se može obaviti prije kraja ili na početku prve lekcije. Izgleda kao da se puni pod vesela vesela glazba. Napunit će energiju i pozitivan prije početka nastave.
Za pjevanje pjesama, odaberite bilo koju dječju pjesmu koja je poznata većini djece. Dođite s duhovitim pokretima i pjevajte zajedno s razredom.
Za smirujući razgovor, zvukovi prirode savršeni su.
Bebe zatvaraju slijepo, a vi ispričate priču. Na primjer, ako imate šumski snimak zvuka:
Postoji divna šuma na svijetu,
Puna je čuda,
Ribe na nebu lete,
I u jezeru svi roniti.
Pa, leptire u ribnjaku
Igrao je "skakanje".
Pokretni fizimnutki u osnovnoj školi
Pokretni fizminutki mogu se održati uz glazbenu pratnju i bez. Možete odabrati proizvoljne kretnje ili sinkronizirane.
Bit će zanimljivo provesti pristajanje u formi igre.
Igra "Sretan ples"
Djeca vode okrugli ples, voditeljica, u sredini kruga, pokazuje što se treba kretati. Svi sudionici ponavljaju pokret za vodstvo, ali morate i dalje plesati.
Funny fizimnutki u osnovnoj školi
Igra krokodila
Učenici se izmjenjuju kako bi predstavljali bilo koju životinju, a ostatak bi trebao pogoditi. Tko pogađa, nagađa sljedeće.
"Sretna naplata"
Podiže ruke klase - ovaj put,
Glava se pojavila - to su dvije,
Tri ruke - tri lutka,
Četiri ruke širi,
Pet - mašući,
Šest - na mjestu mirno sjesti.
Preporučljivo je provesti svaki mlađi učenik za svaku lekciju. Morate rotirati nešto ovako:
- sat na matematici - tjelovježba s brojevima i rezultatima (npr., vesela vježba);
- čitanje - vježba s gimnastikom oka (Shy rakun);
- pismo - za ublažavanje napetosti iz ruku i prstiju (mačić, Dragonfly);
- Crtanje - vježbe koje podižu raspoloženje i osvježavaju (krokodil, zabavna gimnastika ili glazbena fizika).
Nemojte zaboraviti da djeca još uvijek nisu prikladna za školski život. Upravo su došli iz vrta gdje su mogli cijeli dan spavati i igrati. Zahvaljujući fizminutkam može razrijediti rad rutinu i učiniti ih malo djetinjstva.