Svježi zrak vitalan je za ljudsko zdravlje u bilo kojoj dobi. Nije važno koliko ste stari, ili kakav ste spol ili rasu - čisti, svježi, hladni zrak neće nikoga povrijediti. Vrlo često se mladi roditelji boje da će njihovo dijete zamrznuti, a prva šetnja s novorođenim zimama pretvara se u niz briga i tjeskobe za majku. Neki čak odbijaju hodati s djecom u hladnoj sezoni, bojeći se hladnoći. To je u osnovi pogrešno. Naravno, na temperaturi od -30 ° C, ne smijete hodati s bebom, ali mraz unutar -10 ° C, pod uvjetom da je odjeća dobro odjevena i vrijeme prolazi, ne predstavlja opasnost za zdravlje. Kako bi se osigurala sigurna šetnja s novorođenčadi zimi, trebali biste znati odjeću i koliko hodati s novorođenčadi zimi. Razmotrimo ova pitanja detaljnije.
Kako se odjenuti novorođenčad zimi?
Baka će odgovoriti na ovo pitanje bez oklijevanja: "Poterelje". Općenito, to je, naravno, točno, ali ne smijemo zaboraviti na opasnost od pregrijavanja. Zagušena dijete može osjetiti hladnoću na najmanji nabor. Pa što onda? Odbijaju se zimi provesti s novorođenčadi kako bi izbjegli probleme? Uopće ne trebate samo shvatiti kako pravilno odjenuti novorođenčad zimi. Pedijatri jednoglasno tvrde da je najbolje načelo za zimsku odjeću djeteta višeslojno ("princip kupusa"). To znači da su dva ili tri tanka košulja bolja od jedne debele.
Također je važno nositi novorođenčad zimi, jer beba neće moći zagrijati par mjeseci, igrati se i trčati poput stare djece. Stoga kolica moraju biti izolirana zimi (ili koristiti posebnu zimsku kolijevku). Djetetu neće biti ometa kapuljača, deka ili dlačica kako bi zamotali noge. Za izolaciju kolijevke koristite deke od prirodne vune ili stavite staklenu kožu (ne puše i pouzdano štiti čak i od jakog vjetra).
Da biste shvatili kako se odjenuti novorođenčad zimi kod kuće i pobrinite se da činite sve što je u redu, postupajte na načelu dodatnog sloja. To znači da biste trebali obratiti pažnju na svoju odjeću i staviti bebu malo toplije od sebe (još jedan kaput).
Dakle, pogledajmo što novorođenčad treba zimi:
- topla kolica;
- pokrivač ili trik za noge;
- Topla rukavice (i par rezervnih ako beba voli sisati prste);
- zimske odijele s kapuljačom (najbolje od svile na krzno ili dolje).
Prilikom odabira odjeće, ne zaboravite da u uskoj kombinaciji ili jakni beba će se smrznuti brže. Ali žurite do krajnosti i kupite zimske stvari pet veličina više također ne isplati - u svemu što trebate znati mjeru. Pazite da su odjeća udobna i nemojte pritisnuti - jer će novorođenče dugo ležati gotovo nepomično. Potrebno je odijevati dijete posljednje, nakon što se odjenete. Ne možete dopustiti da se novorođenče znoji, jer znatno povećava rizik od prehlade. Da biste to učinili, bolje je unaprijed pripremiti sve potrebne stvari za novorođenče zimi i odjenuti je što je brže moguće.
Da biste utvrdili nije li dijete smrznuto za šetnju, dodirnite mu grlić ili vrat - ako su topli, onda je sve u redu i možete nastaviti šetnju.
Koliko hoda s bebom zimi?
Obično djeca spavaju savršeno u mraku (naravno, ne više od -10 ° C), a šetnja za 2-4 sata je normalna. Ako je ulica previše hladna ili jak vjetar, možete organizirati mini-šetnju na balkonu.
Teško je nadoknaditi prednosti zimskih šetnji u vedrim danima - to je tijekom tog razdoblja da je nedostatak vitamina D, koji je sintetiziran u koži pod utjecajem sunčevih zraka, najviše oštro osjeća.
Dobro je snimiti kameru za šetnju - nećete se dosaditi i moći ćete spremiti prvu zimu bebe na fotografijama.