Pitanje ispravnog razvoja, prehrane i rasta izuzetno je važno za sve roditelje. Djeca su rođena s različitom visinom i težinom, ali bez obzira na ove pokazatelje, sve mlade majke i tate pažljivo prate daljnji tjelesni razvoj djeteta. Odredite koliko novorođenog djeteta može biti ultrazvuk u posljednjem razdoblju trudnoće. Glavni čimbenici koji utječu na rast i težinu nerođenog djeteta su puna prehrana trudnice i tjelesna aktivnost.
Svjetska zdravstvena organizacija predlaže određene norme za rast djece. Ove su norme formulirane kao rezultat dugih istraživanja i eksperimenata. Znanstvenici tvrde da povoljni uvjeti razvoja u prvim mjesecima života i pravilne prehrane utječu na rast i težinu djeteta na takav način da ti pokazatelji budu u određenom rasponu vrijednosti. To znači da bez obzira na dio planeta u kojem je dijete rođeno, njegov rast i težina mogu odrediti koliko su povoljni uvjeti za njegov razvoj. Naravno, sva djeca su individualna i postoje odstupanja od tih utvrđenih prosječnih vrijednosti, ali, u pravilu, beznačajna. Prema studijama, prosječni rast djeteta pruža mu bolji zdravlje, ali visok rast djeteta može mu donijeti značajne probleme.
Stope rasta djece
Razlike u rastu i težini djevojčica i dječaka razlikuju se. Razdoblje najintenzivnijeg rasta ljudi su prvi mjeseci života i pubertalnog razdoblja. U pravilu, rast osobe završava se do 20. godine - kraj puberteta.
1. Stope rasta djece do jedne godine. U pravilu, dječaci su rođeni malo veći od djevojaka. Prosječna visina kod rođenja za dječake je 47-54 cm, za djevojčice - 46-53 cm. Do prvog mjeseca, većina djece dobiva oko 3 cm visine. S pravilnom i hranjivom prehranom djeca oko 2 cm mjesečno oko godinu dana, a posljednja 2-3 mjeseca ta se brojka može smanjiti na 1 cm. Tablica pokazuje stope rasta dječaka i djevojčica do godinu dana.
Rast i dob djeteta
| godine | Dječak | djevojka |
|---|---|---|
| 0 mjeseci | 47-54 cm | 46-53 cm |
| 1 mjesec | 50-56 cm | 49-57 cm |
| 2 mjeseca | 53-59 cm | 51-60 cm |
| 3 mjeseca | 56-62 cm | 54-62 cm |
| 4 mjeseca | 58-65 cm | 56-65 cm |
| 5 mjeseci | 60-67 cm | 59-68 cm |
| 6 mjeseci | 62-70 cm | 60-70 cm |
| 7 mjeseci | 64-72 cm | 62-71 cm |
| 8 mjeseci | 66-74 cm | 64-73 cm |
| 9 mjeseci | 68-77 cm | 66-75 cm |
| 10 mjeseci | 69-78 cm | 67-76 cm |
| 11 mjeseci | 70-80 cm | 68-78 cm |
| 12 mjeseci | 71-81 cm | 69-79 cm |
Kako bi povećala rast djeteta do godine dana, pridonosi dojenju. Brojne studije pokazuju da su djeca koja konzumiraju majčino mlijeko znatno ispred rastu i težini dojenčadi.
2. Norme rasta u adolescenata. Razvojne osobine dječaka i djevojaka u adolescenciji znatno se razlikuju. To je zbog činjenice da je kod dječaka i djevojčica početak puberteta u različitim dobima.
Kod djevojčica pubertet počinje u 11-12 godina. To razdoblje karakterizira intenzivan rast. Često u ovom dobu, djevojke prerastaju u rast svojih kolega.
U dječaka pubertet počinje u dobi od 12 do 13 godina. U ovom dobu dječaci uspijevaju nadoknaditi i nadvladati djevojke. Od 12 do 15 godina dječaci mogu godišnje povećati 8 cm.
Problemi s visokim rastom djece
Unatoč činjenici da je visok rast dječaka ili djevojčice smatra atraktivnim, ako je dijete vrlo visoko, onda roditelji imaju razlog za zabrinutost.
Brz i prekomjeran rast djeteta može biti uzrokovan tumorom hipofize koji proizvodi hormon rasta kod djece. U visokoj djeci, češće od drugih, postoje poremećaji u funkcioniranju živčanog sustava i bolesti unutarnjih organa. Često, visoka djeca pate od porasta udova. Izvana ova bolest se očituje promjenama u opsegu glave, značajan porast stopala i ruku.
Ako je dijete najviši u razredu, roditelji bi ga trebali pokazati endokrinologu kako bi izbjegli daljnje probleme.
Formula za rast djeteta
Postoji posebna formula za rast djeteta, zahvaljujući kojem možete odrediti optimalni rast za tinejdžera.
Za djevojčice formula se izračunava na sljedeći način: (rast očeva + visina majke - 12,5 cm) / 2.
Za dječake optimalni rast izračunava se na sljedeći način: (rast oca + visina majke + 12,5 cm) / 2.
Zahvaljujući ovim formulama, roditelji mogu odrediti da li njihovo dijete zaostaje ili raste prebrzo.
Ako dijete zaostaje za rastom i pati od slabog apetita, onda i roditelji imaju zabrinutost. Mali porast rasta može značiti da dijete ne prima potrebne tvari i vitamine za normalan razvoj. U ovom slučaju, potrebno je revidirati dnevnu prehranu djeteta i savjetovati se s pedijatrom. Možda će uz pravilnu prehranu biti potrebni vitamini za rast djece.