Cistitis je bolest koja se sastoji od upale zidova mjehura. Može se manifestirati u dva oblika: akutnom i kroničnom. Ljudi koji se bole s njim, osjećaju bol prilikom mokrenja i šetnje s čestim nagonima na zahod. Akutni cistitis je dobro liječljiv, ali kada je bolest postala kronična, rješavanje je teže.
Prehrana za cistitis važan je dio liječenja, jer je mjehur izravno povezan s bubrezima, a ako organizirate nepravilnu prehranu, jedite "tešku" hranu za preradu, a također i one koje mogu iritirati već upaljene tkiva, stanje se može pogoršati ,
Kako biste trebali jesti s cistitisom: dijetom?
Za početak, rad bubrega je najaktivniji ujutro i poslijepodne. To znači da je glavno opterećenje mokraćnog mjehura upravo u ovom trenutku, pa se najhormanije treba uzimati ujutro i poslijepodne, a za večeru je potrebno planirati lagane obroke.
Ako učitate organe kada se trebaju "odmoriti" (u ovom slučaju, navečer i noću), ispada da će trajno raditi u pojačanom načinu rada. U upalnim procesima, dodatno opterećenje je neprihvatljivo.
Koja se hrana ne može pojesti s cistitisom?Opće pravilo u ograničavanju hrane za sve oblike cistitisa je isključivanje hrane koja doprinosi iritaciji zidova upaljenog organa.
Sada razmislite o tome što ne možete jesti s cistitisom, ovisno o njegovoj prirodi:
- Ako je cistitis u kroničnom obliku, bolje je izbjegavati masnu i visoko kalorijsku hranu i potpuno napustiti konzerviranu hranu, začine i umake, kao i dimljene proizvode.
- U akutnom obliku cistitisa postoje više ograničenja: morate odustati od alkohola, sol je najbolje isključiti uopće, ili možete slane hrane u iznimno malim količinama. Jaki čaj i kava su klasificirani kao agresivna pića pa ih trebate piti u manjim količinama. Također dodaje zabranu ukiseljenih proizvoda, a one koje se pripremaju uz dodatak pikantnih začina. Smokirani proizvodi su također na ograničenom popisu.
Dakle, tri osnovne zabrane u prehrani za akutni i kronični cistitis:
- Ne može se slati;
- ne pušen;
- ne može biti oštar.
Odbacujući ih, možete olakšati vaše stanje, jer sastav urina u ovom slučaju neće dodatno izazvati iritaciju.
Kakvu hranu trebate za akutni cistitis?Budući da postoje proizvodi koji mogu pogoršati stanje, tj. One koji pridonose oporavku.
Cistitis pokazuje nježnu prehranu bogatu povrćem, voćem i mliječnim proizvodima. Oni pomažu tijelu da se nosi s bakterijama koje su uzrokovale upalu, jer mogu aktivirati bubrege i obogaćene vitaminima.
Posebnu pozornost treba posvetiti upotrebi tekućina. Bolesnik treba popiti puno vode: najmanje 1,5 litara dnevno, tako da se bakterije mogu brzo ukloniti iz tijela.
Od narodnih lijekova za liječenje akutnog cistitisa, također se koristi sok od brusnice. Sadrži tvari koje uništavaju bakterije, ali da imaju učinak s opipljivim učinkom, morate piti najmanje 800 mg dnevno.
Čak iu prehrani bit će korisno dodati med, koji pomaže u ublažavanju upale.
Što trebate jesti s kroničnim cistitisom?Uz ovaj oblik, bolest ima veliku skalu: utječe gotovo cijeli mjehur, njeno tkivo se može nabubriti i čirevi se mogu pojaviti na njima. Stoga, bit dijeta u ovom slučaju - povećati broj diuretika i antimikrobnih proizvoda. Vrlo korisno su svježe povrće i voće, osobito lubenice, dinje, grožđe, šparoge, peršin, bundeva, celer i kruške. Kontrola pijenja treba primijetiti s izuzetnom težinom: ne manje od 1,5 litara vode dnevno. Od pića se preporučuje piti voćne napitke i kompote.
Kako jesti s cistitisom: primjer izbornika
Čak i ako se bolest ne pogorša, tijekom godine morate se pridržavati prehrane. Dalje, dajemo približnu dijetu za cistitis:
- Doručak se može sastojati od: mlijeka kaša, povrća kvasca, lagano slanog sira, tjestenine, sir. Od pića možete odabrati kefir ili sok.
- Ručak se sastoji od prvog i drugog. Prva: juha od cikle, juha od kupusa, juha od žitarica, borsch. Ova jela ne bi trebala biti jako masna i slana. Drugo: žitarice, tjestenina, povrće, kao i kuhano meso, steamed kolači, kuhana riba. Od pića možete odabrati sok, kompot ili žele.
- Večera: palačinke, skuta, bunja, salata "Vinaigrette".
- Pomažući tijelu da prevlada bolest uz pomoć takve prehrane, znatno ćete ubrzati razdoblje oporavka.