Kako naučiti reći "ne"?

U životu svakoga od nas ima vremena kad je nevjerojatno teško, a ponekad čak i nemoguće poricati sugovornika zahtjev. Štoviše, za neke ljude, sama činjenica da izgovara riječ "ne" je zastrašujuća. Uostalom, ovo je teško odbijanje, on može uvrijediti sugovornika, zar ne? Ali iz nekog razloga ova korisnost ne uvijek ima pozitivan učinak na nas. Kako naučiti reći ne? - to bi trebalo razmišljati.

Pa zašto je tako loše da ne mogu odbiti?

  1. Prije svega, iz nedostatka ove vještine postajete neiskreni. Vi kimnete na sve, čak i ono što uzrokuje gađenje, a vremenom ne prestaje razlikovati vaše želje od želja drugih ljudi.
  2. "Želim naučiti reći" ne ", ali bojim se" - ako znate tu želju, važno je zapamtiti da će postupno dovesti do toga da se ljudi naviknu na vašu nepriliku. Nemojte se vremena gledati unatrag, a već ste naučili koristiti, znajući da ste uvijek spremni zaboraviti svoje interese radi drugih. Ovako ćete se naviknuti na to.
  3. Pa, općenito, razmišljate o prošlom "bezbolnom" danu, sjećate li se s osmijehom i ugodnim osjećajem pomoći? Najvjerojatnije, par ili čak tri puta, prisilno vozite nesretne "što ako ..." iz glave, pun sumnje i što bi se dogodilo ako biste učinili ono što ste htjeli posebno.

Kako naučiti odbiti, bez uvrede?

Glavni razlozi nemogućnosti odbijanja - strah od uvrede, strah od tužnih očiju i strah da se ljudi okreću i nikada ne traže pomoć, ako se na trenutak sjetite sebe.

Prvo što treba učiniti jest napustiti takve prosudbe. Mislite: biste li odbijali komunicirati s dobrom osobom, samo zato što vam nije mogao pomoći? Uostalom, savršeno razumijete da su situacije različite. Pa zašto interlokutor to ne može shvatiti?

Kako naučiti poričljati ljude bez razmaživanja odnosa s njima?

Odgovor je jednostavan - vjerujte u sebe. Ne samo to odbijaš, je li tako? Imate razlog, bilo da je to važna stvar ili čak i jednostavna nevoljkost. U svakom slučaju, to je nešto dovoljno značajno, budući da ste sigurni da ne želite ili ne možete učiniti ono što ste tražili. Zato se podsjeti na ovo, zapamti sebe. Ovaj život živite, ali ne i sugovornik.

Nakon toga možete sa sigurnošću i čistom savješću. Ako ne možete samo reći ne, bez objašnjavanja razloga - objasnite ih. Ali jednostavno nemojte se uključiti u raspravu, ili se slučajno možete uhvatiti u mamcu i ponovno promijeniti svoj um. Čvrsto inzistirati na svoje!

Ne radi? Promijenite predmet - predložite drugo rješenje problema, pri čemu vaše sudjelovanje neće biti posve nepotrebno. Razmotrite zajedno druge opcije. Kako znati, možda ćete naći bolje.

Kako naučiti reći istinu?

Život se daje samo jednom, i to je kratko. Vrijeme neumoljivo leti. Razmislite ima li ga smisla potrošiti na nešto što bi zanemarilo vaše mišljenje, interese radi komuniciranja s određenim ljudima? Budi slobodan. Saznajte kako reći istinu, ali, recimo, omatanje u prekrasnom omotaču. Iako je ponekad gorak, ipak, učinkovitiji od slatke laži .

I zapamtite: da kažete "ne" odjednom, uopće nema što da kažete nakon toga, nakon što ste već dali nadu, a zatim nemilosrdno odaberite. Zapamtite sebe kao dijete: živjeli su tiho bez bombona, ali nakon što ste ga dobili, a potom uzeti natrag, teško je razmišljati o bilo čemu drugom, zar ne?