Život moderne žene je kontinuirani vrtlog događaja. Dom, djeca, obiteljski rad, a kada o sebi razmišljate o tome? Jednom. I odjednom, jednom zaustavljen, primijetite koliko je krut figura, pojavljuju se tamni krugovi ispod očiju, kosa i koža postali su dosadni, a čireve koje su se razlikovale od negdje napuhane. Sve je dovoljno, vrijeme je da zauzmete svoje zdravlje, a zatim malo, a tu će biti slika o kojoj kažu "lijepo su stavili u lijes". Čišćenje tijela, što trebate učiniti da počnete? Metode ovog događaja u našim danima obiluju. Pa, vidimo kako i kako najbolje očistiti tijelo toksina i toksina, tako da kasnije neće biti bolno izgubljeno vrijeme i izgubiti zdravlje.
Kako očistiti tijelo toksina i toksina?
Dakle, postoji mnogo načina kako očistiti tijelo toksina i toksina kod kuće. Evo glavnih:
- Prijam tablete aktivnog ugljena. Ova metoda čišćenja tijela koristila su drevni Grci prije tisuću godina. Čak i tada je primijetio da je nakon trovanja s razmaženom hranom ili alkoholom mnogo lakše poboljšati i poboljšati stanje bolesnika ako mu dajete neki ugljen ugljena iz vatre. Tajna je ovdje jednostavna. Jedi ugljen nije probavljen, već u sebi privlači svu nečistoću koja se nakupila u tijelu, i to s njim potpuno je izlizana.
- Zbirke laksativnih i kolagogi iz ljekovitog bilja. U narodnoj medicini postoje mnoge takve naknade. Na primjer, uzmite jednaku količinu koru od buckthorn, root maslac, breza pupova i smokve trave. 1 tbsp. l. Miješajte smjesu s kipućom vodom i ostavite na sat. Zatim napunite i pijte 1/3 šalice 3 puta dnevno. Tečaj traje 10-15 dana. Samo se namjeravate koristiti, ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom. To je sve isti lijek, iako prirodnog podrijetla.
- Hrana koja sadrži puno vlakana. Ovdje možete uključiti gotovo sve povrće, voće i bobice, žitarice i pića s kiselim mlijekom. Vrhunski proizvodi koji pročiste tijelo su sljedeći: jabuke, banane, grožđe, guske, repa, mrkva, kupus, peršin i celer, zob, zob i tamna riža. Ako ih uključite u svoju dnevnu prehranu, tijelo će dobiti veliku pomoć u smislu samo-čišćenja od toksina i toksina.
A sada razgovarajmo o tome kako očistiti tijelo toksina i toksina na svaki od opisanih načina.
Kako očistiti tijelo šljake s aktivnim ugljikom?
Ova metoda čišćenja tijela je najjednostavnija i najjeftinija. Traje 10-15 dana, tijekom kojih se ujutro i navečer potrebno aktivno i aktivno tabletirati, pranje s puno vode. Jedna tableta ugljena se uzima za 10 kg žive mase. Dakle, ako vagate 60 kg, za dan trebate 12 tableta, 6 ujutro i 6 uvečer. Tijekom čišćenja i nakon 2 tjedna trebate promatrati vegetarijansku prehranu i piti kefir ili ryazhenku s bifidobakterijama.
Kako očistiti tijelo rižom?
Riža je još jedna prekrasna upija. On, poput ugljena, apsorbira i uklanja iz tijela sve štetne tvari. Uzmi pola čaše riže i natopi je preko noći u 1 litru vode. I ujutro kuhajte na laganoj vatri sat vremena. Dobijte žvakaće piće za 1 prijam. Možete jesti nakon 4-5 sati. Na dan čišćenja uklonite tešku hranu. 4 sata prije spavanja, nemojte jesti više, nego samo piti vodu. Takvo istovarivanje dana riže može se obaviti svakih 1-2 tjedna.
Kako očistiti tijelo toksina sa zobi?
Zob - trava je jedinstvena. Osim toga, da sadrži mnogo minerala i vitamina, također vam omogućuje da izgubite težinu bez štetnog utjecaja na zdravlje. Kleopatra je sama poznavala i široko ih primjenjivala o svojim čistim svojstvima. Od zob, već su pripremljene kozmetičke maske i kuhale jela od jela.
Postoji još mnogo mogućnosti, kako očistiti tijelo folklornih lijekova, hranu ili specijalne postupke. Za svaki od nas odgovara vlastitim. Glavna stvar je da je odabrana metoda u korist i bila je zadovoljstvo.