Kako odabrati pravilan grudnjak?

Odabir pravog grudnjaka jednako je važan kao odabir oblika bluze i dužine suknje, odabir boje ruževa, pronalaženje mirisa - sve to stvara vaš jedinstveni izgled. Osim toga, kvalitetni rublje vaše veličine može prilagoditi oblik dojke, što ga čini još zavodljivijim za suprotni spol.

Kako odabrati pravu veličinu grudnjaka?

Neke žene ne znaju odabrati pravu veličinu grudnjaka, stalno se zapetljavaju u brojevima i slovima koja ga označavaju. Da biste odredili veličinu, trebate znati podlakticu ispod prsnog koša, obujam na najvišim točkama prsa i razlika između njih. Ova razlika označena je brojevima ili slovima, a broj obično dvoznamenkasti broj, što pokazuje prosječni obujam ispod prsnog koša. Dakle, imate veličinu:

AA (0), ako je razlika 10-12 cm,

A (1) je 12-13 cm,

U (2) - 13-15 cm,

S (3) - 15-17 sm,

D (4) - 18-20 cm,

DD (5) - 20 - 22 cm,

E (6) je 23-25 ​​cm,

F (6+) - 26-28 cm.

Osim toga, dvije torbe iste veličine mogu vam izgledati vrlo različito, tako da ne biste trebali zanemariti prilagodbu. Ispravno odabrani grudnjak ne smije se srušiti ni na jednom mjestu, i previše se diže od straga, a ramena ne bi trebala pasti.

Nositelji velikog prsa trebaju biti široke trake, inače će dojka ostati bez podrške. Ako se, kada podignete ruke, prsa iz čaše, onda ili vi ili veličina

Kako odabrati grudnjak za trudnice?

Glavno pravilo za grudnjak tijekom tog razdoblja su prirodne tkanine, bolje pamuk, jer koža dojke, počevši od drugog trimestra, postaje izuzetno osjetljiva. Čak ni u takvim grudima ne smije biti nikakvih jama - oni ozljede prsima i mogu uzrokovati zadržavanje mlijeka. Postoje različiti modeli torbica dizajniranih posebno za trudnice, neki će savršeno podupirati grudi tijekom dana, drugi će biti udobni noću noću - morate odabrati model koji vam odgovara.

Kako odabrati postpartum grudnjak?

Takav grudnjak također treba biti izrađen od prirodnih tkanina, također treba pružiti dobru podršku dojkama - imati široke pojaseve i bazu, a još uvijek imaju udoban dizajn za hranjenje.

Mnoge majke vole grudnjake s ventilima, odvajaju se odozgo ili dolje. I najuspješnija opcija bit će grudnjak s ventilom koji će biti prikladno odvezen s jednom rukom - drugi će biti odveden od strane bebe. Ako volite model od sintetike, obratite pažnju da je to samo vanjska strana, unutar čaše trebala biti mekana, izrađena od pamuka i bez šavova.

Ispravna veličina grudnjaka jednako je važna kao i dizajn koji vam odgovara. Previše zbijeno će poremetiti cirkulaciju mlijeka, a previše labav neće podupirati grudi. Također pri odabiru potrebno je razmotriti da mjesta u šalici trebaju biti dovoljna za poseban, apsorbirajući mlijeko, labavo lišće. Osim toga, morat ćete odabrati grudnjak za spavanje, to bi trebalo biti drugačije od dana. Obično je udoban vrh bez šavova i formiranih šalica, savršeno podupire dojku.

Kako odabrati sportski grudnjak?

Potrebno je odabrati sportske grudnjake, ovisno o vrsti sportova na kojima ćete biti angažirani. Zbog sportskih grudnjaka postoje različiti stupnjevi fiksacije, a za različit stupanj tjelesne aktivnosti odgovara njenoj razini fiksacije. Dakle, za yoga i callanetics meko stupanj fiksacije je prikladan, aerobik i trening s utezima zahtijevaju prosječni stupanj fiksacije, ali za braces snažna podrška je obavezna.

Tu su i kompresivni i potporni remeni. Squeezing trebaju žene s malom veličinom grudi i laganim treningom, ako je veličina ne više od treće, u svim ostalim slučajevima potreban vam je grudnjak za nošenje. Također je važno odabrati grudnjak precizno u veličini tako da prsa ne stišću i ne ostanu bez potpore.

Preporučljivo je dati prednost sportskim grudima s visokim sadržajem prirodnih materijala, jer će sintetici začepiti pore, koji tijekom intenzivnih tjelesnih aktivnosti uopće nisu dobri. Kosti i šavovi na čašu u sportskoj odjeći nisu dopušteni. Preostale šavove treba zatvoriti.