To ne postavlja pitanja o situaciji kada, na kraju svoje karijere, sportaši osvajaju polje trenera ili instruktora u fitnessu, bodybuildingu i drugim sportovima. Njihova zasluga, priznanje i nagrade ne dovode u pitanje sumnju da takvi ljudi mogu puno poučavati druge i dovesti ih do nove razine samoregulacije. Ali što učiniti za one koji ne znaju kako postati fitness trener od nule, ali stvarno žele, a sportu ima vrlo udaljeni odnos: to će se raspravljati u ovom članku.
formacija
Ostati u potrazi za odgovorom na pitanje što je potrebno da postane fitness trener, morate dobiti odgovarajuće obrazovanje. Ako u planovima postoji vrtoglava karijera, priprema profesionalnih sportaša za natjecanja, preporučuje se odabrati visokoškolsku ustanovu specijaliziranu za "fitness" i potrošiti 5 godina punog obrazovanja s profitom. Oni koji već imaju visoko obrazovanje, kao opcija, mogu se obraditi i primiti dodatno obrazovanje - tjelesni odgoj ili medicinski. Ako planovi za život nisu tako veličanstveni i želite obučiti samo obične ljude koji sudjeluju u zdravom načinu života, tada će seminari, majstorski tečajevi ili tečajevi odgovarati.
U svim velikim fitness centrima, te se usluge pružaju i uvijek je moguće naučiti omiljeni posao od stručnjaka koji već rade. Međutim, prije nego što shvatite kako postati fitness trener bez visokog obrazovanja, morate dobro saznati koja će diploma biti dodijeljena. Ako je država, onda će biti moguće pronaći posao u bilo kojem fitness klubu, ali dokument vlastite proizvodnje će dati pravo na rad samo na mjestu primitka i pod programom kojeg nameću učitelji.
Što još trebate znati i biti u stanju učiniti?
Biti zainteresirani za to kako postati fitness trener od nule za djevojku, a za tipa također, nije dovoljno razumjeti kakva vježba radi i kako funkcionira ovaj ili taj simulator. Rad će trebati znanja i vještine vezane za:
- Biokemija, fiziologija, anatomija, dijetologija i bodybuilding;
- ima obuku za muškarce i žene, osobe različitih dobi koje imaju bilo kakve bolesti itd.;
- sastavljanje prehrane za ljude s viškom i manjom mišićnom masom;
- izrada programa izobrazbe, odabir vježbi, priprema za natjecanja;
- prva pomoć.
Između ostalog, morate biti primjer koji treba slijediti. A to znači da lik mora biti zbijeno i vitko. Kako klijent može povjeriti trenera koji ima mane? Vrlo je važno biti šarmantan, karizmatičan, komunikativan i željeti raditi s ljudima. Mnogi odlaze u fitness klub ne samo da modelaju svoju figuru, već i odmaraju, razgovaraju i dobivaju naplatu dobrog raspoloženja . Trener fitnesa mora to shvatiti i biti spreman zadovoljiti želje klijenta.
Želeći znati kako postati profesionalni fitnes trener,