Svi znaju da je razvoj neophodan dio života svakog pojedinca. Razvoj mozga igra posebnu ulogu, jer zahvaljujući njemu osoba može učiniti nešto, donijeti odluke, misliti, to jest, pridonosi normalnom funkcioniranju cijelog organizma kao cjeline. Kako bi se pisanje nešto radilo obje polutke mozga, trebate znati razviti lijevu ruku, ako ste u pravu.
Moram li razviti lijevu ruku?
Prije početka vježbanja potrebno je razumjeti je li korisno razviti lijevu ruku. Ruke - ovo je vrlo važan alat za razvoj mozga. Zato je vrlo korisno raditi s dvije ruke, jer tako osoba može razviti i desnu i lijevu hemisferu mozga. Osoba koja zna napisati s desne i lijeve strane može otkriti mnogo talenata . Također, zahvaljujući razvoju finih motoričkih sposobnosti, osoba razvija koordinaciju pokreta.
Kako razviti lijevu ruku?
Sposobnost pisanja lijevom rukom pomaže ne samo otkrivanju novih sposobnosti , već i usklađivanju rada svake hemisfere mozga. Zahvaljujući sposobnosti pisanja s lijevom rukom, možete razviti intuiciju, kreativnost, smisao za humor itd. Da biste razvili lijevu ruku, potrebno je strogo slijediti dolje navedene upute:
- Trebali biste naučiti pravilno postaviti komad papira. Gornji lijevi kut ploče trebao bi biti postavljen iznad desne strane.
- Potrebno je svakodnevno dati najmanje 30 minuta vremena za pisanje s lijevom rukom. Trening je najbolje početi na obloženom listu, slova bi trebala biti zakrenuta za 180 stupnjeva.
- Da biste naučili napisati lijevom rukom, trebali biste saznati kako ga nacrtati jer crtež pomaže u razvijanju motoričkih sposobnosti lijeve ruke.
- Vrlo je važno obratiti pažnju na obnovu mozga. Da biste to učinili, trebali biste raditi uobičajene akcije s lijevom nogom ili rukom (otvaranje vrata, prebacivanje prepreka, biranje teksta ili SMS teksta, četkanje zuba, pranje posuđa, penjanje po stepenicama s lijeve noge, jelo s lijevom rukom itd.)
- Vrlo dobar razvoj lijeve hemisfere je redovito korištenje lijeve ruke pri radu na računalu. Za to je vrijedno posvetiti vrijeme, kontrolirati miš pomoću lijeve ruke.
- Također se preporučuje jačanje mišića lijeve ruke uz pomoć fizičkih vježbi. U tu svrhu, dobro je podignuti teglenicu s lijevom rukom i naizmjenično trenirati vaše prste s istom rukom.
- Različite igre se smatraju učinkovitima u razvoju lijeve polutke. Na primjer, bacanje i hvatanje lopte, badmintona, tenisa itd. Jačanje i razvoj mišića lijeve ruke mnogo je lakše nositi se s pismom, jer je slabo razvijena muskulatura uzrok brzom umoru i pojavi bolnih osjeta u procesu crtanja ili pisanja.
| | |
| | |
| | |
| | |
Zahvaljujući treningu i upornosti, nije teško razviti lijevu ruku. Najvažnija stvar je ne zaboraviti da se trening ne može baciti.