Jedini pravi način da se korijenje đumbira ne stvori, sve ovisi o tome kakav učinak želite dobiti ako pijete ovo piće. Stoga, prije nego što započnete postupak pripreme, razmislite o tome želite li ubrzati metabolizam ili vaš cilj je da se riješite simptoma prehlade .
Kako skuhati korijen đumbira?
Postoje dva osnovna načina na koje možete pripremiti ovo korisno piće, bez obzira koji ste odabrali, slijedite jednostavno pravilo - koristite samo novi korijen, dobro oprati i ljuštiti. Inače, tijelo će donijeti samo štetu, a ne dobro.
- Kako skuhati korijen đumbira za mršavljenje? Ako želite ubrzati metaboličke procese u tijelu, uzmite 1 žličicu. utrljava korijen, pomiješajte ga s istom količinom nasjeckanog češnjaka, ulijte rezultirajuću žbuku vrućom (oko 90 stupnjeva Celzijusa) vodom. Piće treba biti infuzirano najmanje 30 minuta kako se ne bi ohladilo, preporučljivo je omotati čajnik u ručnik ili šal. Nakon pola sata, ulijte ovaj osebujni čaj u šalicu i dodajte 1 žličicu. prirodnog meda.
- Kako namazati korijen đumbira za prehladu? Ovdje će proces biti puno lakši. Trebali biste uzeti 1 žličicu. uglađen korijen, pomiješajte ga s 1 žlicom. čaj ostavlja i stavite sve sastojke u kontejner. Zatim ulijte smjesu s vrućom vodom i pustite da se kuha 15 minuta, zatim dodajte krišku limuna u čajnik i ostavite piće još četvrt sata. Ako želite, možete piti ovaj čaj s medom ili šećerom, nadopunjuje ju i marmelad, samo nemojte pretjerivati, sjetite se kako maline i med uzrokuju znatno znojenje, pa ograničite 3-5 žlica.