Ljubav i racionalno razmišljanje rijetko međusobno djeluju, ali ponekad um i dalje razumije da bi trebala zaboraviti čovjeka koji se ne obraća, nego kako to učiniti - ona ne zna. Što učiniti kako bi zaboravili osobu koju volite, psiholozi će potaknuti.
Kako zaboraviti ludog čovjeka kojeg volite?
Unatoč nedostatku uzajamnosti, žene često "drže" ljubavniku ne toliko zbog jakih osjećaja, već zbog straha od usamljenosti i negativnih stavova prema sebi. Zaboravite osobu koja se ne može uzvratiti ako promijenite svoj stil života i volite se.
Psiholozi u ovom slučaju preporučuju razvijanje vlastite samodostatnosti. Samodostatna osoba nikada ne osjeća osamljenu, vrlo je ugodno u društvu sebe. U slobodi slobode (ali ne i osamljenosti) takva osoba vidi mnoge prednosti, primjerice, priliku da učine bilo što, a ne prijavljuju nikome. Slobodna osoba uvijek može naći vremena za hobije, putovanja, rekreaciju.
Kako se prisiliti da zaboraviš svoje voljene?
Da biste brzo zaboravili bivšeg ljubavnika, mora biti potpuno isključen iz svog života - ukloniti sve kontakte s telefona, blokirati je u društvenim mrežama, a još bolje - izbrisati njegovu stranicu. Istodobno, trebate povećati svoj životni prostor. Da biste to učinili, morate početi posjećivati nepoznate kafiće i restorane, zaboravljajući put do onih objekata gdje su se održavale posjete, stvarali nove prijatelje, pronašli nove hobije, išli u sport.
Oštar prekid s voljenom osobom stresan je , čak i ako je sama žena odlučila odustati od ne-recipročnih žvavaca. Nakon odlaska, gospođa koja je napustila sama može zauzeti put samouništenja - ući u kratkotrajni seksualni odnos, pribjeći alkoholu ili drogama. U tom slučaju trebate kontaktirati psihoterapeuta koji će vam pomoći da doživite neusporedivu ljubav s najmanjim gubitkom.