Duboko i snažno spavanje omogućuje tijelu da se oporavi od dnevnih opterećenja, ažurira stanice i normalizira funkcije internih sustava. Za neke ljude noćni odmor često je luksuz zbog hrkanja. Taj fenomen uzrokuje neugodnosti kao vrlo "izvor" glasnih zvukova, i svima koji slijede pokušati zaspati. Da biste bolje promijenili situaciju, potrebno je odabrati učinkovit lijek za hrkanje. Ali prije kupnje lijeka, važno je konzultirati liječnika i saznati je li opasniji sindrom - apneja se razvija.
Postoje li učinkoviti lijekovi za hrkanje?
Sva postojeća sredstva za rješavanje ovog problema, u stvari, nisu lijekovi. Oni su biološki aktivni aditivi i homeopatski preparati koji se temelje na prirodnim komponentama. Prema tome, njihova klinička učinkovitost nije dokazana.
Međutim, većina sredstava pomaže u uklanjanju hrkanja, osobito u redovitoj uporabi. Jedina nijansa - ti se dopuni moraju stalno koristiti, a svake večeri, nakon otkazivanja, sve će se nastaviti.
Važno je napomenuti da ti lijekovi ne mogu niti čak opasni za uporabu u sindromu opstruktivne apneje za vrijeme spavanja. U ovom slučaju, hrkanje je samo slučajni simptom glavnih problema - povremeno zaustavljanje disanja. Korištenje aditiva može dovesti do pogoršanja stanja.
Koji lijekovi za hrkanje mogu kupiti od ljekarne?
Sredstva za borbu protiv opisanog problema izdaju se u različitim oblicima doziranja. Prema procjenama kupaca i preporukama liječnika, sljedeći lijekovi mogu biti zvane učinkovite:
- Asonor. Nosnice koje sadrže glicerol, polisorbat 80, natrijev edetat i kalij sorbat. Ove komponente ne prodiru u krv i nemaju sustavni učinak pa su apsolutno sigurni.
- SnoreStop. Homeopatski lijek protiv hrkanja u obliku tableta za resorpciju. Lijek treba staviti ispod jezika odmah prije spavanja i ponoviti postupak svake noći.
- Tišina. Lijek u obliku nazalnog spreja uglavnom se sastoji od prirodnih eteričnih ulja u niskoj koncentraciji. Kapi doprinose povećanju napetosti paladinskih mišića, čime se uklanjaju njihove vibracije.
- Doktor Snoring. Otopina u obliku otopine za nazofaringealno navodnjavanje sadrži vitamin P, E i B6, biljna ulja, eukaliptus, lecitin i biljna ulja. Djeluje isto kao i prethodne kapi.
- Nasonex. Lijek je vrlo učinkovit u hrkanju, kompliciran rinitisom, tonzilitisom, adenoiditisom . Nosni sprej ima protuupalno, antihistaminsko i antiedematoško djelovanje.
Kako se riješiti hrkanja narodnih lijekova?
U ne-tradicionalnoj medicini prihvaćeno je da se bore s prikazanom patologijom na složen način. Za početak, preporučuje se obogatiti prehranu s proizvodima koji normaliziraju stanje nazofarinksa i toniraju mišiće neba:
- mljeveno sirovo kupusno lišće, začinjeno medom;
- pečene mrkve;
- kupus svjež.
Ove se jela i piće trebaju konzumirati ne samo prije spavanja nego i tijekom dana.
Morsko ulje je također učinkovit lijek za hrkanje kod kuće. Treba se u svakoj nosnici staviti 2 kapi u otprilike 3,5-4 sata prije odlaska u krevet. Nakon postupka, nepoželjno je jesti ili piti ništa.
Poboljšati metabolizam u nazofarinku, kako bi se spriječilo suhoće i nadraženost pomaže u ispiranju ulja. Neposredno prije odlaska na spavanje, morate duboko, barem 90 sekundi, duboko isprati grlo prirodnim maslinovim uljem, zagrijati na ugodnu temperaturu.