Misofobija je uobičajena neuroza kod ljudi s manijom čistoće. Karakteristična patološki opsesivna želja za čestim pranje ruku. Među poznatim osobama koje pate od misofobije: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Što je misofobija?
Misofobija je opsesija ili strah od kontaminacije, infekcije mikroorganizmima. Koncept mizofobije najprije je upotrijebio William Hammond, nazvavši ga sindromom opsesivnih stanja. Kasnije G. Sullivan, američki psihoanalitičar u svojoj studiji zaključio je da je mizofob, iako se boji prljavštine, ali sa željom za pranje ruku, njegov um potpuno usredotočen na ideju da "ruke moraju biti oprane".
Slična imena poremećaja:
- batsillofobiya;
- bacteriophobia;
- parfobija i hermofobija.
Manifestacije mizofobije:
- strah od dodirivanja raznih površina (mikroba s prašinom i prljavštinom);
- izbjegavanje tjelesnih kontakata: zagrljaji, rukovanje;
- kontaktirajte sa životinjama, čak i dobro njegovani pod zabranom (trgujući crvi, infekcije);
- konstantno nošenje rukavica, medicinska maska;
- strah da napusti kuću (oko neprijateljskog svijeta pun zaraze);
- pažljivo pranje ruku jakim aseptikom (dolazi do abrazije i ogrebotina);
- Posjet gostiju teško je odgoditi, nakon čega se obavlja grandiozan čišćenje;
- izbjegavajući javni prijevoz i korištenje WC-a na javnim mjestima.
Mikrofobija i misofobija
Mikrofobija je ranije ime za misofobiju. Strah od prljavštine i mikroba može nastati nakon teške tjelesne bolesti, kao rezultat ozbiljne infekcije, kada je osoba suspendirana između života i smrti. Misofobija u svim okolinama vidi prijetnju njegovom životu. Među onima koji pate od opsesivne želje za čistoćom, također uključuju ljude čija je struka povezana s proučavanjem mikroorganizama.
Misofobija - simptomi
Opsesivni strah od prljavštine u osnovi je neuroza, a kao i za bilo koji poremećaj anksioznosti mizofobije, sljedeći su opći simptomi tipični kada se suočavaju s "prijetećom" situacijom (stisak ruke, prljava vrata):
- grčeve u trbuhu i prsnom košu;
- povećana učestalost disanja i impulsa;
- nedostatak zraka;
- mučnina;
- uznemireni želudac i crijeva;
- mali tremor;
- vrtoglavica;
- nervoza i anksioznost;
- osoba prestaje kontrolirati svoje ponašanje i opsjeda idejom "čišćenja" što je prije moguće.
Misofobija - što učiniti?
Misofobija je poremećaj koji ljudi nisu uvijek bili u početnoj fazi. To ljudima daje puno neugodnih životnih trenutaka, stalnog života u strahu i anksioznosti . Potrebno je dugo vremena prije nego što osoba odluči priznati sebi da ima značajne psihološke probleme i nešto se mora učiniti u vezi s tim. Bliski ljudi mitofobije ne trpe ni manje od manifestacije svoje neobičnosti, nego među bračnim parovima u kojima jedan partner pati od mizofobije visok postotak razvoda.
Kako živjeti s mizofobijom?
Manja očitovanja mizofobije malo smetaju osobi, za njega želja za čistoćom je poput umirujućih rituala. Teško je kad poremećaj napreduje u maniju i da bi razumio što treba raditi i kako živjeti, važno je da osoba prihvati činjenicu da se strah od prljavštine zadržava u životu i kontrolira mišljenje. Teško je prevladati samo prinudna država, ali možete početi pratiti uvjete pod kojima dolazi strah od mikroba. Misofobija se može smanjiti slijedećim koracima:
- perestrojka razmišljanja (postupno jedan po jedan, obrasci stvoreni misofobom uklanjaju se);
- zaustaviti "gorivo" impulzivno nastalu strahu od prljavštine i infekcija (usuditi se preuzeti kontrolu nad vašom fiziološkom i psihološkom stanju).
Misofobija - kako se riješiti?
Fobija, strah od prljavštine može se izliječiti odgovarajućim integriranim pristupom. Kako se nositi s misofobijom osobi koja je shvatila problem i ima želju da sebi pokuša nositi? Postoji nekoliko smjerova u medicini i psihologiji koji daju dobre rezultate uz pravilno pridržavanje liječenja i preporuke:
- Terapija lijekovima . Imenovanje neuroleptika, antidepresiva i umirujućih sredstava od strane psihijatra stabilizira emocionalno stanje, smanjuje manifestacije anksioznosti i nervne uzbudljivosti.
- Psihoterapija i psihološka pomoć . Grupna i individualna kognitivno-bihevioralna terapija. Hipnoza. Trening s specijalistom u tehnikama automatske izobrazbe i meditacije. Paradoksalna namjera V. Frankl, u kojoj misofob zadovoljava svoje lice u lice straha: praksa rukovanje, putovanje u javni prijevoz.
- Tradicionalna medicina . Prirodni sedativi: kamilice, glog, valerij, majčinskog soka, konzervi blago utječu na živčani sustav i smanjuju stres. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju pijenje dekocija tih biljaka, uzimanje kupki, usredotočujući se na individualnu osjetljivost pojedinih biljaka.
Kako postati misofob?
U modernim vremenima, u velikom protoku informacija iz medija, nije lako održavati mentalnu ravnotežu. Vrlo je jednostavno postati misofob: ljudi postaju tjeskobni gledajući određenu vrstu vijesti, TV emisije koji izvješćuju o novim sojevima gripe i visokoj smrtnosti od nje ili drugih infekcija. Misofobija može biti od djetinjstva, kada nemirni roditelji "povuku" svaku sitnu prljavštinu na dijete i oprati se oko opasnih mikroba koji se okreću oko sebe.
Knjige o misofobiji
Literatura o ovoj temi nije toliko, u većini slučajeva to je opis kliničkih slučajeva iz prakse psihoanalitičara i psihoterapeuta. Tema bakteriofobije je dodirnuta u nekim umjetničkim djelima o poznatim osobama koje pate od ove vrste fobije. Knjige o mizofobiji:
- "Gumene rukavice" / Horacio Quiroga . Desdemonina djevojka nakon smrti svog voljenog od boginja počela je doživjeti napadaj mesofobije, pranje kože njezinih ruku četkom dok je pranje.
- "Noćni gost" Roald Dahl . Knjiga ima epizodu germofobije.
- "Poznati slučajevi iz prakse psihoanalize" / G.S. Sullivan . Profesionalni pogled na misofobiju.
- "Michael Jackson (1958 - 2009). Život kralja. " J. Taraborelli . Poznata činjenica da je zvijezda svjetske pop glazbe uznemirila strah od klice.
- "Howard Hughes: The Untold Story". PG Brown . Talentirani i karizmatični istraživač milijardera imao je razne vrste neobičnosti, među kojima je i mizofobija.
Filmovi o mizofobiji
Misofobija i rodoljublja također se odražavaju u kinematografiji:
- "Dexterov laboratorij". Animirana serija u kojoj Dexterova majka posjeduje manija čistoće, strah od klica, prašine i prljavštine. Nosio je gumene rukavice kako bi isključio kontakt s mikroorganizmima.
- "Ne može biti bolje . " Pisac Melvin Yudel pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja, boji se napustiti kuću, često pere ruke i svaki put novi sapun.
- Aviator . Howard Hughes, koji je sjajno igrao na ovoj slici, Leonardo DiCaprio, usvojio je sklonost fobijama od svoje majke, koja je od Hughesove djece počela pretjeranu pozornost posvetiti higijeni. U filmu postoje svijetle scene manifestacije misofobije.