Za jačanje imunološkog i živčanog sustava, poboljšanje probave i metaboličkih procesa u tijelu novorođenčeta, možete ga učiniti opuštajućom masažom.
To je kompleks pokreta i trljanja na olovkama, prstima, nogama, trbuhu, leđima, koje svaka majka može samostalno obavljati.
Tehnika obavljanja opuštajuće masaže dojenčadi
Opuštajuća masaža donijet će bebu radost i korist, ako majka slijedi sljedeće preporuke:
- najčešće je postupak dodijeljen djeci u dobi od 4 do 12 mjeseci;
- važno je odabrati optimalno vrijeme za masažu (45 minuta prije ili poslije hranjenja, odmah nakon kupanja);
- za početak trajanje postupka ne smije biti duže od 3 minute, u vremenu se može povećati na 20 minuta;
- preporuča se masaža 1-2 puta dnevno u isto vrijeme;
- tijekom procesa, morate razgovarati s djetetom, reći pjesme ili pjevati pjesme, također možete uključiti mekanu opuštajuću glazbu;
- Prije postupka potrebno je prozračiti prostoriju i temeljito oprati ruke;
- Ne smije se dopustiti da dijete uzrokuje bol i neugodu, pa je potrebno pomno pratiti djetetovu reakciju;
- ako mrvica počinje plakati i biti kapriciozan, najbolje je zaustaviti postupak;
- kako bi se postigao maksimalni učinak, možete kupiti posebnu krema ili ulje za masažu, no valja uzeti u obzir da takvi proizvodi mogu uzrokovati alergije pa je prije korištenja bolje pobrinuti se za njegovu sigurnost.
Masaža za dojenčad s hipertenzijom
Neki stručnjaci tvrde da opuštajuća masaža može biti korisna za bebu već u prvom mjesecu života, osobito u slučajevima kada beba jasno izražava hipertoniju .
Hypertonus - ovo je vrlo čest pojava među novorođenčadi, što je posljedica produženog boravka djeteta u položaju embrija. Sukladno tome, sve mišićne skupine djeteta nakon poroda su u napetosti i tek postupno nauče opuštanje.
Dnevna opuštajuća masaža nogu u dojenčadi s hipertenzijom udova omogućit će što je prije moguće vratiti mišićni ton u normalu, a također će doprinijeti razvoju motornog sustava.
Svaka majka može napraviti svoju opuštajuću masažu.
Masaža s nogom. S toplim rukama s kapljicom ulja lagano udarite stopalo od pete do prstiju. | Idite na udarce duž cijele noge od gležnja do bedara. Donesite ruku do kuka, masažite ga kružnim pokretima. Učinite isto s drugom nogu. | Nježno masirati ramena, zatim ih nekoliko puta premjestite s ramena na prsa i pomaknite se do ruke - masaža dolje do zglobova. |
Udariti trbuščić u kružnom gibanju oko pupka u smjeru kazaljke na satu uz lagani pritisak. | Prstiju prstiju prstiju masiraju lice djeteta, počevši od sredine čela i završavajući kutovima usta. | Obratite bebu preko trbuha i objema rukama, udarajte na stražnji dio vrata, a zatim klizite preko stražnjice i nogu. Napravite nekoliko takvih pokreta. |