Što mislite, što bi se dame trebale bojati nakon prestanka rođendana i početka menopauze? Plime, problemi s tlakom, dobitak na težini, puzanje iz drugih pojedinačnih bolesti ovisno o nasljeđivanju? Sve je točno, ali postoji još jedan problem žena klimatskih dobi - osteoporoza kralježnice. Pogledajmo danas bližu pažnju, razgovarajte o tome gdje i od koga se često pojavljuje i kako se to može spriječiti ili liječiti.
Gdje osteoporoza uzima kralježnicu?
Općenito, osteoporoza je uništavanje koštanog tkiva uslijed ispiranja kalcija, građevinskog materijala našeg kostura. Ova bolest je pronađena kod muškaraca, ali mnogo rjeđe nego kod žena, a njegov razvoj u snažniji spol započinje nakon 60 godina, kada se ženama ova bolest može otkriti čak 50 i čak 45 godina.
Odakle dolazi ovaj gadan razarač našeg zdravlja? Stvar je u tome što s početkom menopauze u ženskom tijelu hormoni koji utječu na akumulaciju kalcija prestaju biti proizvedeni, i postupno počinje da se konzumira i uklanja iz tijela. Najbrža akumulacija i asimilacija tog minerala javlja se u djetinjstvu i adolescenciji, kada raste. Zatim, tijekom životnog ciklusa, održava se potrebna razina kalcija uz pomoć posebnih hormona, a u naprednoj dobi postupno se gubi. Ali ako žena gleda u starije osobe, ispravno jede, aktivno se pomiče i ostaje na otvorenom, taj je otpad vrlo spor i racionalan. Ali s osteoporozom, kalcij ostavlja naše kosti tako brzo da nakon nekoliko godina bolesti izgledaju poput debla stabala, koju jedu kukci šumice. Rezultat ovog rada "bug", naravno, bit će krhka kostiju i rizik od prijeloma.
Osteoporoza kralježnice: liječenje
Ali sve dok takvo žalosno stanje ne dosegne samo one koji liječe svoje zdravlje đavolima - možda će to biti prilično. Ako počnete liječiti osteoporozu kralježnice najkasnije tri godine nakon početka menopauze, možete se oporaviti prilično brzo i nastaviti živjeti normalan život. Pa, ako ste ne samo dosegli doba menopauze, već pate od gastritisa s smanjenom sekrecijom ili metaboličkim bolestima, ili ste imali postupke zračenja ili vaša majka ili baka patili od osteoporoze, samo trebate posjetiti reumatologa i napraviti odgovarajuće testove.
Ako testovi potvrde prisutnost osteoporoze kralježnice, liječnik će vam nužno propisati nadležno liječenje lijekova i lijekova, masaža, terapija vježbanjem itd. Pomoć pri liječenju bit će pravilna prehrana, dovoljni boravak na suncu i recepte tradicionalne medicine.
Pripreme za osteoporozu
Koji su lijekovi propisani za osteoporozu? Prvo, sadrži kalcij i vitamin D, bez kojeg se kalcij jednostavno ne probavlja. Drugo, lijekovi protiv bolova, s obzirom na osteoporozu, zglobovi su često vrlo bolni. Pa, i treće, hormoni su estrogeni, jer to je zbog nedostatka svih borova sira i baklji.
Osteoporoza: tradicionalni tretman
Evo nekoliko narodnih recepata za pomoćnu terapiju ove bolesti.
- Uzmi kalcij iz jaja. Uzmi pola čaša sok od limuna i dobar konjak. Ispustite smjesu u posudu s tamnim staklom i uronite u nju 1 jaje. Držite ga u mješavini od 2 tjedna na tamnom toplom mjestu. Zatim skinite jaje, samo nježno, inače će izgubiti svoju tvrdoću, i piti smjesu od 1 žličica. ujutro i navečer.
- Probudi se trbuh. Ako imate nisku kiselost, a zatim piti 1/3 šalice 3-4 puta dnevno od bujica gorkog bilja - pelin, tansy, gentian, itd.
- Hormoni, ay! Da bi poduprli njihovu hormonsku sferu, pratite tečajeve 10 dana u zavoju kako biste piti travu s fitohormonalnim učinkom. Na primjer, uterus bora, crvena četka, hmelj, crvena djetelina, ljekovita kadulja.
Pa, naravno, ne zaboravite na prehranu. Jedite više riba i mliječnih proizvoda, zelje salate i celera, češće se nalazite na suncu, a sve će vam biti divno.