Ručna masaža za tijelo će vam omogućiti da se u svakom trenutku suočite s nelagodom povezanom s pojavom bolova u leđima . Uz to, možete samostalno mazati mišiće i zglobove.
Vrste ruku masažera
Ručna masaža ruku. Uređaj sadrži valjkaste kugle, koje, valjanje, masažu potrebne dijelove tijela. Uz to, možete učinkovito masažirati pojedine dijelove tijela. Uređaji s minijaturnim valjcima namijenjeni su za masažu lica i vrata, a za ramena, leđa i noge koriste se veće masažere. Mehaničke drvene masažere imaju u svom uređaju drvene valjke.
| | | |
Ručni maser protiv celulita. Ovaj uređaj s visokim sondama za masažu, koji mogu prodrijeti duboko u zonu kolagenske mreže, koja potiče aktivaciju metabolizma. Anti-celulitni masažeri povećavaju odljevi limfe i poboljšavaju cirkulaciju krvi u područjima tijela, što utječu na njih. Uređaj ima nekoliko mlaznica koje djeluju na različite načine. Uz to, možete podići lik i učiniti ga atraktivnijim.
Magnetski masažer. Ovaj uređaj sadrži magnete, poludrago kamenje (na primjer, nefrit). Magnetska polja imaju pozitivan učinak na živote tkiva ljudskog tijela.
Ručni električni maser. Može imati mnoge funkcije: valjanje, dodirivanje i milovanje, shiatsu masaža, izloženost toplinskom ili ionskom zračenju, magnetsko polje. Maserator djeluje u različitim oblicima intenziteta, pruža mogućnost prebacivanja više brzina, što vam omogućuje prilagodbu stupnja njegovog utjecaja na različite dijelove tijela. Uređaj je priključen na napajanje ili djeluje od baterije i baterija.
Kako koristiti masu ruke za tijelo?
Morate slijediti određena pravila tehnike obavljanja masaže:
- Prije postupka, podmazujte kožu posebnom krema;
- maksimalno opustiti mišiće;
- Trebali biste početi s laganim pomicanjem pokreta, za električnu masažu - uključite minimalnu brzinu;
- nakon što se koža zagrijala, što se očituje blagim crvenilom, možete se prebaciti na intenzivnije pokrete;
- Treba osigurati da masaža ne uzrokuje bolne senzacije;
- završiti postupak također s blagim opuštajućim pokretima;
- optimalno vrijeme za masažu iznosi 15-30 minuta;
- preporučljivo je konzultirati se s liječnikom i isključiti prisutnost problema s tlakom, kardiovaskularnim sustavom, bubrega.
Pomoću maske za ruke za tijelo možete olakšati život i poboljšati svoje zdravlje.