Ako se probudite noću sa osjećajem gušenja, osjećate se kao netko u sobi ili nešto neuobičajeno, mislite da se neki entitet piling na vas i stiskanje prsa, znate: imate pospan paraliza ili sindrom stare vještice.
Sindrom stare vještice - znanstveno objašnjenje
Neugodna situacija sretne paralize, svjesni spavanje, tijekom kojeg se osjećate gušenje i nepokretnost, znanstvenici povezani s specifičnostima fiziologije.
U pravilu, ljudi se žale da se u takozvanoj pretpostavljenoj državi ili u trenutku zaspavanja iznenada otkriju da se ne mogu kretati, vikati, otvoriti usta da bi rekli riječ. Ovo stanje traje samo nekoliko sekundi, vrlo rijetko, malo duže, do dvije minute. Probuditi se, osoba se uplašila, osjeća paniku. Pitanje kako izaći iz pospanog paralize obično se ne pojavljuje, jer to stanje brzo prolazi sam po sebi, ali ako shvatite što vam se događa, nećete se tako bojati.
S fiziološkog gledišta, ovo stanje je vrlo slično bezopasnoj i prirodnoj paralizi koja se javlja tijekom faze snažnog sna i ometa djelovanja i pokrete. Međutim, ako se mozak probudi u ovoj fazi, paraliza tijela može trajati neko vrijeme.
Paraliza spavanja u pravoslavlju i drugim religijama
U ruskoj narodnoj tradiciji, koja ima poganske korijene, sindrom stare vještice povezan je s brownie, koji se upušta na taj način ili želi upozoriti na važne buduće događaje. U pravoslavlju postoji teorija da su demoni krivnja ove države, au muslimanskoj je tradiciji povezan s trikovima ginova. U mitologiji nekih zemalja postoje posebni nazivi entiteta koji navodno izazivaju ovu državu.
Liječenje sindroma stare vještice
Unatoč panici koja obično pokriva osobu, ako se ne može kretati, taj je fenomen fiziološki opravdan i siguran. Ako shvatite i prihvatite to kao istinu , neće se pojaviti panika. Sve što vam je potrebno u ovom stanju je da se opustite i mirno pričekajte da se pospan stupor prođe. Naučit ćete kako lako zaspati ili se potpuno probuditi iz ovog stanja ako se sami dadnete na takav način.
Da bi vas ta država manje bilo gnjavila, spavajte u prikladnim, prikladnim uvjetima: u mraku, u tišini, u čistoj odjeći, u prozračnoj prostoriji, pokušajte ležati najkasnije 7-8 sati prije vremena uspona. Takve jednostavne mjere često rješavaju problem.