Ljudsko mišićno tkivo u zdravom stanju mora biti ravnomjerno elastično, ali vrlo često na njemu pod utjecajem određenih čimbenika pojavljuju se napeti područja, koja se ne mogu opustiti uz napor volje. U tom slučaju, razgovarajte o mišićnom spazmu - može se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela. Razmotrimo glavne uzroke ovog fenomena.
Uzroci mišićnih grčeva
Liječnici još nisu otkrili do kraja prirode napadajnih napadaja i grčenja mišićnog tkiva, ali su identificirali nekoliko čimbenika predisponiranih za to. Njima rangiraju:
- trauma (uključujući i oštećenja kod poroda), kada mišić reagira s grčevima na bol;
- produljeni statički učinak na mišić, na primjer, kada radi na računalu;
- stres;
- stegnuti živci zbog iznenadnog neuspješnog kretanja (komore);
- nedostatak kalcija ili magnezija u tijelu.
Liječenje mišićnih grčeva počinje prepoznavanjem čimbenika koji je doveo do pojave poremećaja.
Spazam mišića u leđima
Spazam u leđima zove se interkostalna neuralgija koja se osjeća kao akutna bol u prednjem ili stražnjem dijelu prsnog koša i na području rebara. Uklonite takav sindrom boli s protuupalnim lijekovima pod nadzorom liječnika. Vrijedno je napomenuti da se mišićni grč u prsnom području lako zbunjuje s srčanim udarom.
Mišićni vratni grč
Od dizanja teških opterećenja ili iznenadnog pomicanja, možete "pucati" vrat. Takav grč u pravilu dolazi odmah nakon tjelesnog napora, iako se često ne pojavljuje tek nekoliko dana kasnije.
Kada su vratni mišići stisnuti natrag, pacijent doživljava bol na strani vrata, dajući na ramenima. Posebno jaki simptomi ujutro nakon buđenja, kada se čak i lagano skretanje glave na stranu daje s poteškoćama. Liječnik u ovom slučaju dijagnosticira cervikalni miozitis. U nedostatku liječenja može se razviti grč u mišićima u grlu, a vrat - "skew", što naknadno ugrožava intervertebralnu herniju. Potaknuti miozitis može biti normalan nacrt.
Crijeva mišića u nogama
Uzrok pojave konvulzija donjih ekstremiteta ponovno nije potpuno razumljiv, no stručnjaci upućuju na to da spazam vodi:
- dehidracija ;
- snažno istezanje mišića (tijekom treninga);
- dugi boravak u jednom položaju.
Iako grčevi mišića u nogama idu u sebi za nekoliko minuta i često ne predstavljaju prijetnju zdravlju, u rijetkim slučajevima, limfni spasi govore o takvim bolestima kao što su:
- lumbalna stenoza ili kompresije kralježničnih živaca;
- nedostatak minerala u tijelu;
- ateroskleroza ekstremiteta, tj. nedovoljna količina krvi.
Kako ublažiti mišićne grčeve?
Ako se pucaju leđa ili vrat, najbolje je da se odmah posavjetujte s liječnikom, a ne trošite vrijeme na sumnjive narodne metode liječenja. To uključuje:
- Ne može se zagrijati mišiće usnulog spoja; ovaj postupak donosi olakšanje za kratko vrijeme, a zatim se oteklina mišića širi na susjedna područja i bol počinje davati u ruku.
- Masaža - učinak snage na mišiće daje sličan rezultat: u početku pacijent postaje lakši, a sljedećeg dana slika se pogoršava.
- Fizičke vježbe - načelo "izbijanja klinastih klinova" u liječenju grčenja mišića ne funkcionira.
Pacijent s "lumbago" treba odmoriti i uzimati nesteroidne protuupalne lijekove koji nakon nekoliko dana uklanjaju oticanje i smanjuju bol u mišićima. Najučinkovitije:
- movalis;
- Diklofenak , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indometacin, Metindol.
Ti lijekovi se najbolje primjenjuju kao injekcije. Korištenje masti s jakim grčevima mišića je nedjelotvorno.