Bez obzira koliko je dobro i korisno majčino mlijeko, potpuno je bez biljnih bjelančevina, vlakana, što je vrlo neophodno za normalan razvoj probavnog sustava bebe. Zato je uz rast bebe potreban uvođenje komplementarne hrane.
Kada uvoditi komplementarne hrane?
Prvi mamac za dojenje uvodi se u 6 mjeseci. Međutim, mnogi pedijatri obično nazivaju nejasne uvjete - 4-6 mjeseci. Ali, ako se pridržavate preporuka WHO-a, kako bi se izbjegao razvoj atopijskog dermatitisa, počevši davati bilo što drugo osim majčino mlijeko je bolje s pola godine.
Što hraniti?
Mnoge majke, čekajući da njihovo dijete navrši 6 mjeseci, ne zna gdje početi i kako voziti prvu mamac u djetetovoj prehrani.
Sve do nedavno, klasična verzija prve komplementarne hrane bile su voćni purei. Danas mnogi pedijatri kritiziraju to, budući da sok može izazvati iritaciju nježnog želudca i crijeva, a pire krumpir zauzvrat će zauvijek odbaciti djetetov interes za nezaslađenim jelima.
Sada se preporučuje korištenje proizvoda od kiselog mlijeka (bifit) kao prvog dodataka i počevši od 6 mjeseci. No, postoji i težak argument protiv ove sheme, budući da kravlje mlijeko sadrži različite proteine, s kojima se trbuh želuca ne može nositi.
Treća inačica prvog komplementarnog obroka za dijete od 6 mjeseci, koja je bila osobito popularna u sovjetskim vremenima, jest krupica . Zbog niskih troškova, pomoglo je mnogim majkama da riješe problem s težinom svoje bebe. Međutim, danas se praktički ne koristi zbog prisutnosti glutena u sastavu, što često može biti katalizator za razvoj alergijskih reakcija. Alternativa gljivu može biti heljda i zobena kaša, što je odlično za prvi obrok 6-mjesečnog djeteta.
Počnite davati jednim čajnom žlicom, svaki dan povećavajući volumen. Istodobno, majka mora kontrolirati kožu djeteta zbog nedostatka alergijskih reakcija.
Najpovoljnija je za prvu hranu povrće. Obično početi s bundevom ili tikvicama, koji nisu alergični.
Frekvencija komplementarnog hranjenja izravno ovisi o dobi djeteta i 6-8 mjeseci 2-3 puta dnevno. Dakle, mamac potpuno zamjenjuje odgovarajući broj dojki.
Dakle, izbornik za prvo hranjenje djeteta od 6 mjeseci može uključivati: kašu, povrće kvasac ili sok.