Preporuke za dojenje
Savjet 1: hranjenje na zahtjev
Žena bi trebala biti pažljiva na signale svog djeteta i dati dojku na zahtjev. Uostalom, aktivno sisanje potiče proizvodnju mlijeka. Nakon što je zadovoljio svoj refleks sisanja, mrvica ne samo da se osjeća punom, jer za njega hranjenje je komunikacija najproširije osobe, što mu daje osjećaj sigurnosti i njege.
Savjet 2: Sjeti se za noćno hranjenje
Jedan od glavnih savjeta za majke za njegu je da je neophodno hraniti dijete noću. U ovom je dobu dana najaktivnija proizvodnja prolaktina . To je hormon koji je odgovoran za regulaciju laktacije. Što je intenzivnije dojenje djetetovog mrvica noću, to je više mlijeka koju će majka imati.
Savjet 3: Nanesite na grudi pravilno
Ponekad je uzrok slabe laktacije da dijete ne zahvaća prsa kao što bi trebalo. Ako ne možete sama shvatiti situaciju, možete potražiti savjet od stručnjaka za dojenje. Pokazat će kako pravilno staviti bebu na prsa .
Savjet 4: Nemojte dekantirati nakon hranjenja
Često rodbina starije generacije inzistiraju na tome da mlada majka nakon svakog hranjenja posve dekantira. Ali ovaj put će biti prikladno da delikatno objasnite da čak i WHO preporuke o dojenju navode da to nije potrebno. Mlijeko dolazi u količini u kojoj je potrebna mrvica. Nakon što dijete pojede dio, postupno će se isti broj reproducirati. Ako žena odluči, tijelo će primiti signal o potrebi proizvodnje mlijeka. I njegov višak će dovesti do laktozaze i mastitisa.
Savjet 5: Sjeti se za toplo piće
Između hrane morate popiti toplom čaju ili vodu. To će povećati proizvodnju mlijeka.
Savjet 6: Nemojte pomicati bebu dok hranite drugu dojku
Dok dijete potpuno ne isprazni dojku, nije mu nužno dati drugu. Budući da na prvom mjestu beba sranje tzv "front" mlijeko, i nakon nekog vremena dobiva na više masnoća "natrag". Nakon što je promijenila dojku tijekom hranjenja, majka neće dopustiti da mrvica jede više hranjivog mlijeka.
Savjet 7: Nemojte davati komplementarne hrane do 6 mjeseci
U prehrani djeteta prije izvođenja šest mjeseci ne bi trebalo biti hrane, osim mlijeka. Ovo je jedan od najvažnijih savjeta za dojenje. Postoje iznimke kada se uvođenje komplementarne hrane počinje ranije, ali tu odluku mora donijeti pedijatar.
Savjet 8: Nemojte prati grudi često
Nemojte prati vaše grudi prije svakog hranjenja, osobito sapunom. To uništava zaštitnu barijeru kože i može izazvati pukotine u bradavici. Za održavanje higijene, dovoljno je uzeti redoviti tuš dnevno ili 2 puta dnevno.
Savjet 9: Ne vagajte bebu prije i poslije svakog hranjenja
Neki ljudi brinu da dijete ne može dobiti tjelesnu težinu. Oni počinju provoditi tzv. Kontrolne utege. Nemoj to raditi. Ovaj proces ne pruža objektivne informacije o
Savjet 10: Pozitivan stav
Žena bi trebala shvatiti da mogu postojati poteškoće u utvrđivanju laktacije, ali većina tih problema može se prevladati. Nemojte davati nervoznu napetost.
Uspostaviti dojenje, iskorištavajući ove savjete, hraniti majku pod snagom, samo trebate vjerovati u sebe i uživati u majčinstvu.