Mnogi ljudi tijekom svog života često se suočavaju s grčevima u mišićima, a veliki dio toga računa za grčeve mišića tele. Tipično, ovaj se fenomen pojavljuje iznenada tijekom noći ili tijekom tjelesne aktivnosti, kao i naglim promjenama temperature okoline (na primjer, kada je uronjena u hladnu vodu).
Postoji oduzimanje ove lokalizacije s znatnom napetosti u području tele mišića (stražnja površina nogu), uz bol, često vrlo intenzivno. Neugodna stanja u većini slučajeva prolaze samostalno u nekoliko minuta ili čak sekundi, a nakon grčenja mišići tele još uvijek boli neko vrijeme. S tim što su grčevi gastrocnemija povezani, a što se liječenje može zahtijevati u ovom slučaju, razmotrimo dalje.
Uzroci grčeva mišića gastrocnemiusa
Čimbenici koji izazivaju pojavu napadaja u teladima nogu, puno. Ovdje su glavni:
- kršenje ravnoteže vode i elektrolita u tijelu;
- nedostatak određenih vitamina i mikroelemenata u tijelu;
- endokrinih poremećaja;
- neurološke bolesti;
- patologija srca i krvnih žila (najčešće - varikozne vene );
- uzimanje određenih lijekova (na primjer, hormoni, lijekovi za snižavanje krvnog tlaka, statini itd.).
Liječenje gastrocnemius mišićnih grčeva
Ako se grčevi pojavljuju vrlo rijetko, obično nije potrebno liječenje. Kako bi se uklonio napad, preporučuje se samo provesti laganu masažu mišića, protežući mišiće, izravnati nogu i povlačiti nožni prst što je više moguće. Ako su gastrocnemius grčevi mišića često fenomen, uvijek se posavjetujte s liječnikom koji će vam pomoći u određivanju njihovog uzroka i propisivanju režima liječenja.
Za liječenje patologije mogu se koristiti fizioterapeutski postupci:
- elektroterapiju;
- valna terapija ;
- elektroforeza;
- fonoforezom;
- ozonoterapija itd.
Također često propisane terapeutske vježbe, masaža, nošenje komprimiranog platna. Preporuča se racionalna prehrana, odbijanje loših navika. Za liječenje grčeva u mišićima gastrocnemius mogu se koristiti različiti lijekovi - od masti i kreme do tableta i lijekova za ubrizgavanje, čija je djelovanja usmjerena na poboljšanje provođenja živčanog sustava i cirkulacije krvi u mišićima gastrocnemiusa, vraćajući ravnotežu elektrolita.