Kao što zapravo, svi voće, marelice mogu uzrokovati alergije, stoga majka koja se brine često pita može li ih pojesti. Pokušajmo razumjeti i odgovoriti na ovo pitanje.
Mogu li dojiti hrane marelice?
U pravilu, liječnici ne zabranjuju ženama da koriste ovo plodno vrijeme dojenja. Međutim, istodobno liječnici kažu da moraju biti zadovoljeni određeni uvjeti.
Prvo, uključivanje marelice u vašu prehranu, majka skrb može samo kad beba okrene 2 mjeseca. Ranije ove godine strogo je zabranjeno jesti alergijsku hranu zbog velike vjerojatnosti razvijanja alergijske reakcije organizma mrvica.
Drugo, kada dijete već odrasta i postaje moguće da majka koja skrbi jede marelice, nemojte ih odmah konzumirati u velikim količinama. Liječnici preporučuju da počnu s 1-2 i promatrati nedostatak reakcije na bebino tijelo, u obliku crvenila, mjehura i osipa. Ako su se iznenada pojavili, potrebno je pokazati dijete pedijatru i potpuno isključiti marelice iz prehrane.
Treće, čak i ako su dječje alergijske reakcije na ovaj plod odsutne, to ne znači da se majci smiju jesti u neograničenim količinama. 300-400 grama dnevno bit će dovoljno za uživanje u njima.
Ako govorimo o tome je li majka koja skrbi može napraviti kompoziciju marelica, onda, u pravilu, liječnici ne zabranjuju korištenje takvog pića. Najbolje je ako je svježe pripremljeno, jer kada se pohranjuju mogu se akumulirati razni proizvodi koji se oslobađaju tijekom toplinske obrade.
Što može biti korisno za žene koje žive u trbuhu?
Imajući na umu da li je moguće imati marelice majke koje se brinu, potrebno je reći da pored gastronomskog užitka žena može doživjeti korisnu akciju marelica.
- normalizirati probavni sustav;
- spriječiti probleme povezane s edemom, disbiosom;
- ubrzati proces metabolizma, koji će pozitivno utjecati na lik.
Tako, kao što se može vidjeti iz članka, korisna svojstva marelice omogućuju mladoj majci da se brže oporavi nakon rođenja, dajući joj tijelo velikim brojem elemenata u tragovima i vitaminima. Međutim, ne smije se zaboraviti na osjećaj mjere i na potrebu praćenja nedostatka reakcije iz tijela bebe.