Ponekad je život nepredvidljiv i, u našoj igri, prilično neočekivano za nas, mijenja zemljište glavnih likova. Čini se da ju je jučer vaš voljeni čovjek vjerno gledao u vas, obećavala da će ljubiti ostatak dana, ali kako sada zaboraviti da ste napuštena žena. Vjerojatno je da sada ne razumijete gdje pronaći snagu, živjeti, stvoriti i ponovno voljeti nekoga. I najteže je razumjeti ono što treba učiniti da se zaboravi čovjek s kojim je toliko povezan.
Život ide dalje
Ludo je opovrgnuti činjenicu da gubitak ljubavi, razdvajanje s ljubavnikom, ozbiljno pogađa mentalno stanje osobe. Sposoban je dugo vremena, mjeseci, godinama, da se osjeća osjećaj sreće, ljubavi, ograde od živopisnih boja. Ali važno je zapamtiti da postoji shema koja pomaže u borbi s tragedijom razbijanja. Upozoravamo vas na savjet psihologa koji će vam pomoći da otvorite drugi dah i shvatit ćete kako zaboraviti svog voljenog čovjeka.
- Freud je napisao da je vrlo važno "skinuti psihičku energiju od voljene osobe, ali sada izgubljenog objekta". Ali nemoguće je izaći iz oceana razočaranja i žalosti, a da se ne preda ludim valovima. Stoga, pravilo # 1 na putu za bolji život bez njega, vašeg ljubavnika, jest dopustiti sebi da budete tužni, tugovati, prisjećajući se najbolje i najgore što je bilo između vas. Sjeti se svega što su htjeli reći, ali se nisu usudili. Vjerujte mi, bolje je osloboditi emocije negoli ih sakriti negdje u dubini svoje suštine. Prije ili kasnije oni će se osjećati, ali može se dogoditi da ovaj izgled neće biti na vrijeme.
- "Kako zaboraviti čovjeka nakon raspada, pogotovo ako se osjećaje nisu ohladili njemu?" - ovo pitanje postavlja ogroman broj žena. Ali uvijek postoji svjetlost na kraju tunela, u svakoj situaciji postoji izlaz. Stoga, kad se prva oštrina gubitka predmeta ljubavi spusti, postane bezobzirna i oslobođena svih tih fotografija, stvari koje su mu pripadale. Ako kategoricno ruka ne podigne da uništi sve to, zamotajte ga i pošaljite sve onome tko je prekinuo vaš odnos. Odbiti se da odete na njegove društvene stranice. Prekinite vezu sa svojim uobičajenim poznanicima. Nema jamstva da će vam to biti lako. Ali, vjerujte mi, kada nestaje veza s materijalnim vrijednostima vašeg pamćenja o bivšem ljubavniku, bit ćete spremni nastaviti živjeti na nov način.
- Psiholozi se upućuju na treću fazu oslobođenja od starih osjećaja i osjećaja, faze "Odvajanje". To je zbog činjenice da od sada u vašem umu postoje dva životna strujanja - ona koja je bila s onim koju volite i sadašnjost, bez nje. Jednom u jednom trenutku, iznenađujuće sebi, shvatit ćete da možete bez boli u svom srcu, pogledati unatrag. Kada se to dogodi, više nećete biti glavni junak svoje prošlosti, već samo promatrač, čuvar sjećanja. Ali više ne.
- Nije isključeno da ćete razmotriti mogućnosti poput "I ako ga još uvijek zovem?". Odbacite "ako iznenada." Bježite od njih. Nikada ga ne vidite.
Nastavite ići naprijed bez vraćanja natrag.
Važno je napomenuti da psiholozi snažno preporučuju, nakon teških gubitaka, da se ne odgajaju izgraditi nove odnose s ciljem da vaš partner, recimo, pretvori u "žbuku" vaše mentalne rane. Ti odnosi neće imati sretan kraj. Moći ćete brzo zaboraviti svog omiljenog čovjeka, ali čim dopustite da se duša opusti, promisliti što se dogodilo, stekli iskustvo i postati jači. Sve treba vremena. Ali nemojte zaboraviti da svaka osoba treba svaki drugi vremenski interval za svaku od njih: netko za nekoliko mjeseci, a netko tek godinu dana osjećat će se kao obnovljena osobnost.