Tijekom trudnoće, trudnica treba posebno paziti na njezinu prehranu, jer apsolutno sve što jede i pijan buduće majke utječe na razvoj bebe.
Je li moguće piti mineralnu vodu za trudnice?
Mineralca tijekom trudnoće uzrokuje mnoge kontroverze među budućim majkama na Internetu. Potrebno je prvo razumjeti što je mineralna voda, kako bi se riješio taj spor.
Dakle, mineralna voda je podijeljena u blagovaonicu, medicinsko-blagovaonicu i ljekovito, prema načelu soli u njemu. Blagovaonica je voda sa sadržajem od 1 do 5 grama soli, uravnotežen i neutralan (tj. Nije kisela ili alkalna i ne mijenja izlučivanje želuca). Terapeutski kantin se zove mineralna voda sa sadržajem soli do 10 g (ovdje je već podjeljena u kiselu i alkalnu mineralnu vodu - imaju različite učinke na želučanu sekreciju). Terapeutska mineralna voda sadrži više od 10 g soli i jasno je podijeljeno u kisele i lužnate mineralne vode kationsko-anionskim pripravkom.
Mineralna voda za trudnice
Mineralna voda tijekom trudnoće treba odabrati u skladu s potrebama ženskog tijela i prisutnošću popratnih bolesti. Terapeutske mineralne vode (Borjomi, Essentuki, Magnum) trebaju se piti samo onako kako to propisuje liječnik. Neovlašteno korištenje takvih voda može naštetiti tijelu i poticati formiranje kamenja u bubrezima i žučnom mjehuru. U vrućem vremenu, dajte prednost medicinskoj tablici vode, u drugim doba godine - blagovaonica.
Karbonatna mineralna voda tijekom trudnoće je kategorizirano kontraindicirana, jer uzrokuje nadutost, žgaravicu i povećanu toksičnost. Tijekom trudnoće, trebali biste odbaciti sve gazirane i ne-prirodne napitke.
Rezultat: je li moguće da trudnice imaju mineralnu vodu - da, to je moguće i potrebno. No, upotreba bi trebala biti umjerena, tako da ne uzrokuje edem i um - po mogućnosti nakon savjetovanja s liječnikom. I, poželjno, ne-karboniran - to manje iritira zidove želuca.