Pose "žena na vrhu"

Tehnika poza "žena na vrhu" nije moguće svima, a ne odmah. U početku, mnogi ljudi ne razumiju što učiniti i kako se kretati kako bi postigli optimalan rezultat. Ispravno izvršenje ovog položaja obično dolazi s iskustvom - onda djevojka također dobiva razumijevanje kako se ne bi umorila u tom položaju već dulje vrijeme.

Pozicije za seks "žena na vrhu"

U središtu svih pozicija ovog plana su samo dvije varijacije: žena koja se nalazi ispred partnera, ili natrag prema njemu. Zatim tu su sve vrste kombinacija savijenih nogu, ruke, točke podrške i još mnogo toga.

Važno je pronaći svoju mogućnost: jedan je prikladniji kada partner sjedne na stolac - u ovom slučaju postoji mogućnost da se osloni na pod; drugi vole stajati na koljenima; Treći je prikladan, kada jedna noga počiva na koljenu, a druga stoji na stopalu. Važno je isprobati čitav spektar kako biste pronašli svoje.

Možete se pomicati gore-dolje ili možete - ići naprijed-natrag. Pokušajte s različitim pokretima i pronađite svoje.

Varijante položaja žene na vrhu lica:

Mogućnosti pozira ženu na leđima:

Postavite "ženu odozgo": tajne

Pitanje kako se preseliti u "ženu na vrhu" položaju, konačno nestaje sama po sebi. Da biste skratili ovaj put, pokušajte sljedeće:

1. Čučnje svaki dan - tri seta od 20 puta. U idealnom slučaju, trebali biste se upisati u fitness klub i raditi cijelo tijelo u cjelini, jer nesposobnost da se presele u ovom položaju, ili brz umor od njega, govori samo da su vaše mišiće preniske i zahtijevaju obuku.
2. Učinite istezanje: ili vježbajte kod kuće 15 minuta dnevno prije odlaska u krevet ili pohađajte trening u orijentalnom plesu, striptizmu, yogi ili istezanju . To će vam omogućiti da postanete fleksibilniji i premjestite bokove ne na isti način, ali s različitim varijacijama koje će samo dodati zadovoljstvo vama i vašem partneru.
3. Pojačajte svoje samopoštovanje : mnoge djevojke jednostavno su neugodno zbog ove pozicije, složene zbog svog tijela. U ovom ćete pomoći ili psihologu ili čitati literaturu o temi i primijeniti savjete iz njega (na primjer, knjiga "Heal Your Life" od Louise Hay).
4. Na početku odnosa, da vi i vaš partner jednostavno ne razumijete međusobno ritam, tako da ne možete djelovati na koordiniran način. U ovom slučaju savjet je samo jedna - više prakse! Prilikom ljubljenja nemojte izbjegavati ovu poziciju, ali pokušajte malo.
5. Potaknite čovjeka da vam pomogne: stavite ruke na bokove ili struk i nagovijestite što vam se sviđa kada aktivno sudjeluje u vođenju vas.

Koristeći ovaj skup mjera, vjerojatno ćete lako svladati novu poziciju za vas i izvršit ćete ga jednostavno uživajući, što vašem čovjeku jača svaki put.