U ovom članku ćemo vam reći što se od slatke može jesti tijekom dojenja novorođenčeta i zašto se neke vrste jela ne mogu konzumirati.
Koje slatke mogu imati tijekom dojenja?
Neki liječnici vjeruju da slatko kod dojenja strogo nije preporučljivo. To je zbog činjenice da slatkiši i druge delicije vrlo često uzrokuju teške alergijske reakcije kod malodobnih osoba.
Osim toga, sastav slatkiša uključuje veliki broj ugljikohidrata, koji previše masno utječu na unutarnje organe još uvijek neformiranih i ojačanih mrvica tijela. Zato dijete može imati crijevnu koliku, nadutost, nadutost i druge probavne poremećaje.
Također treba uzeti u obzir da većina modernih proizvođača slatkiša tijekom njihove pripreme koriste različite boje, konzervanse i neke zabranjene tvari, što može ozbiljno oštetiti zdravlje djeteta i uzrokovati trovanja crijevom.
U međuvremenu, ako žena jako želi slatko vrijeme dojenja, može obratiti pažnju na one vrste tretira koje su potencijalno sigurne za mrvice i nose minimalnu opasnost da će mu naštetiti, a to su:
- Lukum, kozinaki i halva. Sva ta jela u nedostatku dječjih alergija nikako ne mogu naštetiti djetetu, pa ih mladi majci mogu sigurno jesti tijekom dojenja. Ipak, ovi proizvodi ne bi trebali biti zloupotrijebljeni - dopuštena dnevna stopa ovakvih delicija za žene dojilje je 50 do 100 g. Posebna pozornost treba obratiti halvi - ubrzava oporavak žene nakon porođaja zbog sadržaja nezasićenih kiselina i blagotvorno djeluje na laktaciju.
- Iako je čokolada izuzetno nepoželjna jesti tijekom dojenja, neke žene to ne mogu odbiti. U ovom slučaju dopuštena je upotreba bijele čokolade, ali ne više od 25 g dnevno.
- Kolačići se mogu jesti tijekom dojenja djeteta, ali samo njegovim vrstama. Konkretno, smatra se da je sigurno jesti kolače zobene pahuljice, osobito ako se kuhaju kod kuće.
- Zephyr ne sadrži mlijeko pa rijetko uzrokuje alergije.
Da ne konzumirajte proizvod s visokim sadržajem boja i drugih kemikalija, kupite samo bijelu boju vanilije. - Konačno, najsigurnija vrsta slatkiša koje se mogu jesti sigurno tijekom dojenja su meringi. Sastav ovih ukusnih kolača ne uključuje ništa osim pilećeg proteina i šećera, a osim toga, vrlo je jednostavno kuhati kod kuće.
Bez obzira na slatkiš što ste odlučili ne pokušati, pažljivo i postupno, uvijek slijedite reakciju bebe. Ako se pojave štetni učinci, prekinite upotrebu proizvoda.