Što je korisno za dojenje rajčice?
Jedinstven sastav ovog povrća čini ga nezamjenjivim izvorom mineralnih spojeva i vitamina. Dakle, u rajčici su vitamini skupine B, a isto tako E, A i, naravno, S.
Među elementima u tragovima treba zvati kalij, kalcij, željezo, natrij. Dodatno, u rajčici, organske kiseline su također prisutne u dovoljnim količinama, među kojima prvo mjesto zauzima folna kiselina .
Sjemenke sadržane unutar rajčice doprinose smanjenju viskoznosti krvi, što je zauzvrat prevencija takve povrede kao tromboza.
Zasebno je potrebno reći o serotoninu, što pridonosi stabilizaciji živčanog sustava, što je važno nakon dostave. Rajčica korijena pomaže poboljšati peristaltic cuts crijeva i sprječava pojavu zatvor.
Treba napomenuti da žute rajčice u svom sastavu, u usporedbi s crvenim, sadrže više B vitamina, a također sadrže manje kiselina, što omogućuje njihovim majkama korištenje njihove želučane kiseline.
Jesu li žuta rajčica dopuštena za dojenje?
Unatoč činjenici da ova raznolikost povrća sadrži manje pigmenta, a rizik od razvoja alergijske reakcije kod beba se smanjuje, nemojte ih koristiti sve dok mrvica ne navrši 3 mjeseca.
Sve zbog činjenice da rajčica može izazvati razvoj kolike u djetetu, koja uvijek prati bol u trbuhu. Kao rezultat toga dijete postaje nemirno, stalno plače.
Kad 3 mjeseca od trenutka isporuke, majka može postupno uvesti rajčicu u svoju prehranu. Potrebno je započeti s pola voća ili čak nekoliko komada. Tek nakon što je žena uvjerena u nedostatak reakcije od djetetovog tijela, možete postupno povećati udio, tako da ga unosi 3-4 vrste voća dnevno.