Koliko dugo razmišljate o tome kako se tretiraš? Možda ste previše pametni o sebi nedavno, zahtijevajući od sebe nerealno, a možda ste dugo podcijenili svoje sposobnosti i, kao rezultat toga, imate nizak stav prema sebi.
Upitnik za samozastupljenost Stolina - imenovanje
Test - upitnik o samostalnom odnosu Stolin stvoren je kako bi se utvrdila jedna od razina prava samoprocjene. Dakle, uobičajeno se vjeruje da postoje sljedeće faze odnosa pojedinca prema sebi:
- Stadij određenih akcija (ili spremnosti za njih) u odnosu na osobnu osobu "ja".
- Stadij samoprocjene, koji se razlikuje u smislu autosimpatije, očekivanja osobnih interesa prema sebi, samopoštovanja i osobnog interesa.
- Faza globalnog odnosa pojedinca prema sebi.
Početni stupanj se smatra razlikom u sadržaju unutarnje slike osobe ("I-image"). Ovo je predstavljanje ili poznavanje osobe o sebi, njegovu odnosu sa samim sobom, ne isključujući oblik kojim se izražavaju određene značajke. jer Tijekom cijelog svog života, svaka se osoba bavi kontinuiranim samonosnim znanjem, akumuliranjem znanja o sebi, a zatim to znanje i jedan je od dijelova sadržaja pojedinca u samom sebi. To znanje postaje objektom ljudskih evaluacija, njihovih emocija, pretvara se u temu ljudske samoprocjene.
Testni upitnik o samostalnosti Stolin-Panteleev uključuje sljedeće razine:
- Razina S je globalni stav pojedinca prema sebi. On definira integralni osjećaj subjekta, tj. "Da" ili "ne" svoje unutarnje samouprave.
- Razina 1 - poštovanje za sebe.
- Razina 2 - autosimptatija.
- Razina 3 je odnos koji osoba očekuje od drugih do sebe.
- Razina 4 - osobni interes za sebe.
Isto tako u upitniku samostalni odnos Panteleev-Stolin uključuje sedam razina, koji su usmjereni na prepoznavanje postavljanja izraza za određene interne akcije usmjerene na osobni "ja" osobe koja se testira.
- Razina 1 - samopouzdanje u sebe.
- Razina 2 - omjer ostalih prema predmetu.
- Razina 3 je prihvaćanje sebe.
- Razina 4 je sposobnost kontroliranja sebe.
- Razina 5 je samo-inkriminacija.
- Razina 6 - zanimanje za sebe.
- Razina 7 - razumijevanje njihovih osobnih postupaka, odluka itd.
Upitnik o samostalnom odnosu Stolin - Panteleev - nastava.
Morate odgovoriti na sljedećih 57 izjava. Postavite "+" ili "-" ovisno o vašem odgovoru.
- Moji prijatelji me dobro postupaju.
- Moje su riječi i djelo jedno.
- Ljudi oko mene vide nešto slično mom unutarnjem jastvu.
- Često vidim svoje nedostatke.
- Ja sam atraktivna osoba za druge.
- Moja je slika daleko od stvarnog "ja".
- Uvijek sam zanimljiv za sebe.
- Često se žalim.
- Imam ljude s kojima sam blizu.
- Nisam zaslužio samopoštovanje.
- Ponekad se mrzim.
- Vjerujem u sve moje želje.
- Želim se promijeniti.
- Ne obraćam pažnju na moj "ja".
- Želim da sve bude izvrsno u životu.
- Sramotno se sramim.
- Izgledat ću kao lijepu osobu strancu.
- Ja odobravam osobne radnje.
- Mrzim svoje slabosti.
- Zanima me komunicirati sa svojim dvostrukim.
- Neke od mojih osobina su mi izvanzemaljci.
- Neće svi osjećati da su poput mene.
- Ja ću provesti planirane.
- Često se šalim o sebi.
- Najviše ispravno je slušati.
- Nepoznat u meni vidi samo odbojnu.
- Ako nisam sve rekao, to ne znači da ću djelovati na ovaj način.
- Moje samopoštovanje je prijateljski.
- Ja sam popustljiv osobnim slabostima.
- Nisu me zanimljive mojem ljubavniku.
- Ponekad želim da mi se dogodi nešto strašno.
- Ne izazivam ugodne emocije od mojih prijatelja.
- Volim kad se vidim kroz oči svoga ljubavnika.
- Pitam se je li to humano kad se žude.
- Ja sam ništa.
- Ponekad se i divim.
- Cijenim se.
- Ne mogu vjerovati da sam odrasla osoba.
- Bez pomoći drugih, ne mogu mnogo učiniti.
- Ponekad se ne razumijem.
- Nema dovoljno energije, svrhovitosti.
- Ljudi oko mene cijenimo to.
- Neću se sviđati.
- Ne uzimam se lagano.
- Ja izazivam razdražljivost u sebi.
- Ponižavam se.
- Negativne i pozitivne osobine su moja jedna cjelina.
- Sretan sam sa svojim "ja".
- Neću biti voljen za stvarno.
- Moji snovi nisu realni.
- Moj drugi "ja" bi bio dosadan u komunikaciji.
- Pronaći ću zajednički jezik s inteligentnom osobom.
- Ne razumijem sve što se događa u meni.
- Imam više prednosti.
- Neću se optužiti za nepoštenje.
- Ako vam je problem, odgovorite: "Ja vam služim"
- Ja upravljam sudbinom.
Trebali biste sažeti izjave s kojima se slažete kada uđu u faktor s "+" i negativnim izjavama ako su uključeni u negativne čimbenike. Dobit ćete "sirovi rezultat". Prevedeno je iz vrijednosti tablice na frekvencije (%).
Stavke koje ulaze u određeni faktor:
Razina S:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
Razina samopouzdanja (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
Razina autosimpatije (II):
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
Razina očekivanog odnosa od drugih (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
Razina osobnog interesa (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «»: 14, 51.
Razina samopouzdanja (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
Omjer ostalih (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32,44.
Razina samoprocjene (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
Razina samodostatnosti (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
Razina samo-inkriminacije (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: nema rezultata
Razina osobnog interesa (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
Razina samorazumijevanja (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
Indikator kaže sljedeće:
- ako je manji od 50 - nema znakova;
- 50 - 74 - znak je promatran;
- više od 74 - izražen znak.