Zašto djeca imaju noćne more?

Gotovo svatko od nas je upoznat s noćnim morama, ili strašnim snovima. Ljudi koji su izloženi ovom fenomenu često se probude usred noći u hladnom znoju i ne mogu dugo spavati. Vrlo često pojavljivanje noćnih mora prethodilo je ozbiljnom događaju, na primjer, smrti voljene osobe.

Često su užasni snovi uznemiravani i djeca, obično u dobi od tri do pet godina. Dijete u toj situaciji neprestano spava, trči po krevetiću, može plakati ili plakati u snu. Kada se probudi, poziva mamu ili tatu i ne može zaspati bez njihove prisutnosti.

U ovom članku ćemo razgovarati o tome zašto djeca imaju noćne more, što učiniti u takvoj situaciji i kako pomoći bebi?

Zašto dijete ima strašne snove?

Najčešće, noćne more dolaze u dijete kada je bolestan i grozničav pod utjecajem visoke temperature. U takvoj situaciji potrebno je slijediti preporuke liječnika i dati crvenilo antipiretici. Ako noćne more u djece nisu povezane s nekom bolesti i porastom temperature, razlog najvjerojatnije leži u obitelji.

Često roditelji su toliko ovisni o pronalaženju vlastitog odnosa koji zaboravljaju o djetetu. Dječak, uplašen skandalima i histeričkima, ne može mirno spavati u večernjim satima, a noću se može probuditi iz neugodnog sna koji ga je posjetio. U istoj situaciji, postoje djeca koja su odgojena u prekomjernoj težini. Ako za bilo kakvu pogrešku mama počinje glasno vikati, a tata zgrabi pojas - noćne more se ne mogu izbjeći.

Uz to, uzrok strašnih snova može biti banalan preveliki rad i nervozna iscrpljenost malog organizma. Ne morate napraviti dijete iz svog djeteta, samo jednu ili dvije dodatne klase, pogodne za dijete po dobi.

Konačno, da bi izazvali noćne snove u djece, kao i kod odraslih, negativne emocije primljene za taj dan mogu biti. Na primjer, dijete može vidjeti vijesti o horor filmu ili videozapisu koji prikazuje katastrofu. Prekomjerno emocionalna djeca nakon tako dugo vremena ne mogu mirno spavati.

Što da radim ako moje dijete ima noćne more?

Prije svega, potrebno je pokušati razumjeti uzrok poremećaja spavanja bebe. Ako su noćne more povezane s psihoemotijskom situacijom u obitelji - počnite sa sobom. Saznajte odnos samo u odsutnosti djeteta i mirnom, mirnom obliku.

Nemojte prisiliti dijete da učini ono što je već umorio, i nemoj ga muči zbog bilo kakvog šala. Budite nježniji i nježniji, dijete treba shvatiti da ga njegovi roditelji vole i štite, i ništa strašno neće dogoditi. Ako se mrvica probudi usred noći, pokušajte ga staviti na krevet, neka djeca imaju osjećaj da je njihova majka okolo. Osim toga, dijete vam može ponuditi toplom kompozitu ili žele.

Prije odlaska u krevet, možete se kupati s infuzijom paprene, valerijske ili matične pernate - miris tih biljaka će umiriti dijete i postaviti ga za miran san tijekom noći. Nakon kupanja tiho slikati ili čitati knjigu, gledajući televiziju kasnije u danu ne vrijedi.

Prijem ili posjet posjetitelja pokušavaju provesti u prvoj polovici dana - neka djeca tako su iscrpljena od prisutnosti znatne količine drugih ljudi koji tada vrlo dugo ne mogu doći do osjetila. Osim toga, u dobrom vremenu, trebate provesti toliko vremena na ulici - svjež zrak će mirno i opuštati živčani sustav djeteta i on će moći spavati preko noći.

Također, neke bebe pomažu i prisutnost u krevetiću svojih omiljenih igračaka, na primjer, medvjedića. Pozovite dijete da je odvede u krevet s njom, tako da dijete više neće biti osamljeno.