Zatvor je nakon porođaja veliki problem za mladu majku. Ovaj fenomen prati neugodne i ponekad bolne senzacije. Osim toga, zagušenje u crijevima dovodi do opijenosti tijela.
Uzroci zatvora nakon carezolana su hormonalne promjene u tijelu, smanjenje crijevne peristalzije uslijed slabog intraabdominalnog tlaka, slabljenje trbušnog tlaka, promjena položaja crijeva tijekom trudnoće, strah od guranja zbog šavova, hemoroida nakon poroda i pothranjenosti.
Vrste konstipacije nakon carskog reza
Ovisno o mehanizmu pojavljivanja, kršenje defekacije može biti dvije vrste:
- Atonik - istodobno smanjujući ton mišića crijeva, zbog čega peristaltika postaje troma i neproduktivna. Često se takva vrsta zatvora provodi tek nakon operacije carskog reza. Ponekad nastaje zbog nepravilne prehrane.
- Spastičan - kada se povećava crijeva, crijevo se komprimira i njegova peristaltika postaje neproduktivna. Često, ova vrsta povrede povezana je sa psihološkim stanjem žene.
Što da radim?
Pravilno odabrana dijeta izuzetno je važna, a istovremeno uzima u obzir dojenje. Uz konstipaciju, korisno je jesti crni kruh, muesli, zobene mekinje, mrkve, repe, špinat, bundeva, kupus, proizvodi od kiselog mlijeka, kompot od sušenog voća, jabuke, trešnje.
Ako imate zatvor, ne možete zloupotrijebiti crni čaj, krupica, bijeli kruh, kruške, orasi, tvrde sireve. Osim prehrane, to pomaže kod zatvorenosti posebne gimnastike.
Što se tiče laksativa i klistera, njihova česta i produljena upotreba dovodi do ovisnosti. Učinak se postupno slabi, a problem konstipacije samo se pogoršava. Tvrđava i Fortlax dopušteni su od laksativa za dojenje.