Što je korisno za ovu bobicu?
Prije svega, vrijedno je spomenuti takvu vrstu ribizla kao sposobnost smanjenja oticanja. Stoga, njegova upotreba postaje posebno hitna u drugoj polovici trudnoće.
Također, crni ribiz tijekom trudnoće, zahvaljujući željeznom sadržanom u svom sastavu, savršeno povećava hemoglobin, što je neophodno za transport kisika u fetus. Stoga, žene koje koriste ovu bobicu u procesu davanja bebe, smanjuje se rizik od razvoja hipoksije.
Nemojte podcjenjivati prednosti crnog ribizusa u borbi protiv proljeva tijekom trudnoće. U svom sastavu postoje tanini, koji doprinose oporavku stolice.
Osim toga, ova bobica ima izraženu hipotoničnu svojinu, tj. snižava krvni tlak. U tu svrhu koristite i svježe bobice i infuziju lišća.
Berba duguje svojim ljekovitim svojstvima u svom sastavu. B ne uključuje vitamine: A, B, C, D, a isto tako K, P. Među elementima u tragovima, osim gore spomenutog, željezo, ribizin sadrži kalcij, magnezij, natrij. Sadašnji i organski spojevi u sastavu bobica: fosforna kiselina, eterična ulja.
Zasebno, potrebno je reći o phytoncides - tvari koje oslobađaju biljke, koje su štetne za većinu patogenih i patogenih mikroorganizama. Zato se često crni ribizir koristi kao antihladno lijek, čime se čaj s njom.
Kako jesti ribu tijekom trudnoće?
Nakon što smo detaljno rekli o korisnim svojstvima crnog ribizusa, razmotrit ćemo kako i koji dijelovi grma tijekom trudnoće mogu biti korišteni.
Prije svega, to je, naravno, zrelih plodova. Mogu biti praktički u bilo kojem obliku: sirovo, u obliku kompote, mors, dodati svim vrstama slastica.
Čaj od listova crnog ribiza tijekom trudnoće posebno je indiciran za buduće majke koje imaju visok krvni pritisak. Suprotno tome, žene s teškom hipotenzijom moraju biti oprezne zbog ove vrste pića.
Granice suhe ribizle mogu se koristiti i kod nošenja bebe. Brod s njima savršeno vam omogućuje da se nosite s prvim simptomima prehlade.
Zasebno je potrebno reći koliko u trudnoći možete jesti ribu. Liječnici preporučuju da ne zlorabe ovu bobicu, a dan nije veći od 150-200 g. Usput, kako bi se u potpunosti popunila dnevna potreba za vitaminom C, dovoljno je 20 bobica!
Može li sve buduće majke koristiti crne ribice?
Kao i svaka bobica, voće, ribiz nije dopušteno svim ženama čekajući pojavu djeteta. Tako liječnici, prije svega, obratite pažnju na pojam gestacije i zdravstveno stanje trudnice.
Dakle, zbog visoke koncentracije u bobicama vitamina C, na malim, a također i kasnim uvjetima od crnog ribiza je bolje odbiti, jer. askorbinska kiselina može povećati ton mitometrijskog maternice.
Treba uzeti u obzir da ribizeni mogu povećati kiselost, što je neprihvatljivo s takvim bolestima kao što su gastritis, čir na želucu.
- povećana koagulabilnost krvi;
- tromboflebitis;
- hepatitis;
- alergijske reakcije.
Dakle, kao što se može vidjeti iz članka, tijekom trudnoće, možete jesti ribu, ali to morate učiniti s pažnjom i promatranjem mjere.