Veliku pažnju posvećujemo zadovoljstvu fizioloških potreba, ali često ne mislimo na hranu za um. Nije riječ o slabim intelektualnim sposobnostima , ali u našem lijenosti - da stvaramo um pomoću zabavnih materijala mnogo je lakše nego razmišljati o čitanju knjige. Ali što je hrana za um - samo knjige ili postoje li drugi izvori prehrane?
Korisna hrana za um
Osoba koja stalno treba hranu i piće, informacija o gladu također zahtijeva pravovremeno zadovoljstvo. U stanju smo prepoznati hranu slabe kvalitete za tijelo i um, samo u prvom slučaju to je puno lakše. Istina, postoji zajednički simptom, kombinirajući oba slučaja: slaba prehrana (osim očiglednog otpada) izgleda privlačnija od zdrave hrane. Brza hrana za um može biti vrlo različita, ali opće je načelo jedno - lako se apsorbira, gotovo nikakav mentalni napor nije potreban da bi se asimilirao. Takva hrana može biti sve - internetske stranice, časopisi, televizijski programi, računalne igre itd. Gutamo, informacije koje dolaze odavde, bez ikakvog napora, mozak u ovom trenutku je u stanju spavanja. S vremenom mentalni stres postaje sve teži, na kraju gubimo mogućnost da vidimo situaciju iz različitih kutova, uzimamo svaki trač na istinu. Kao rezultat toga, osoba iz razmišljačkog bića pretvara se u jednostavni ponavljač nečijeg mišljenja.
Što je onda korisna hrana za um, knjige ? Da, ali među njima postoji brza hrana. Mislite li da romantični romani, detektivi i fantastične priče, međusobno slične, mogu poslužiti kao naboja za um? Malo je vjerojatno da će im pisati gotovo mjesec dana, autori jednostavno nemaju vremena za stvaranje nečeg kvalitativnog. Možeš reći da detektivi ovdje ne pripadaju, oni vas misle. Da, ali ovisno o dostupnosti kvalitetnih radova,
Zato odaberite slagalicu koja vam odgovara. Isto vrijedi i za telekone, internetske resurse i druge izvore znanja. Pa, o kulturi percepcije informacija ne treba zaboraviti, ako nemate naviku razmišljanja kroz knjigu koju ste pročitali, nigdje nećete naći nikakvu hranu za um.