Svaka osoba u životu ima trenutke razočaranja, pada, tjeskobe ... Ali se uvijek mora sjetiti da se život sastoji ne samo od bijelih i crnih pruga, nema ništa nedvosmisleno u vezi toga. No usprkos svemu, život se mora voljeti. Tek tada će igrati svijetle boje i otvoriti za vas s druge strane.
Problemi u obitelji, nepoželjni radovi, niz nepodnošljivih problema - sve to potamni naš život, čini dosadno, čak može dovesti do raznih vrsta psiholoških bolesti (na primjer, depresija). U našem dobu žurbe, zagušenja, vječna nastojanja nečega novo i najbolje je s vremena na vrijeme vrlo važna da se zaustavi i razgovaramo sa sobom - jako volim život! Kako možete voljeti život ako nema dovoljno razloga za to?
Kako naučiti voljeti život?
Dakle, kako biste voljeli život, trebate:
- Pronađite razlog za svoje nepoželjanosti za život. Možda, u svim svojim problemima, nije slučajnost okolnosti koja je kriva, već vi i vaš stav prema onome što se događa. Pokušajte ponovo razmotriti svoje ponašanje i utvrditi što se u životu trebate odmah promijeniti.
- Pronađite pozitivne trenutke u svom životu i odlučite što vam je zaista važno. Pitajte se "zašto volim život, za ono što ja živim?" Potrebno je živjeti zbog nečega: radi rođaka, prijatelja, djece, radi. Postavite prioritete, ne odustajte od njih i naučite cijeniti ono što imate.
- Uvijek mislite pozitivno. Ne trebate se prilagoditi činjenici da će sve ići u krivu u bilo kojim okolnostima. Vjerujte do kraja u uspješnom postizanju cilja. Zapamtite da je ideja materijalna i kako biste privukli sreću s vaše strane, nije suvišno koristiti tehnike automatskog prijedloga. Primjerice, na listi papira opisujte uzbudljivu situaciju i njezin pozitivan ishod, ili mentalno izradite model istog stanja, dovodeći ga do logičnog zaključka.
- Još jedan siguran način da se prilagodite pravom načinu rada jest napraviti "kolaž želja". Ovo nije samo korisno, već i zanimljivo, fascinantno djelovanje. Da biste napravili kolaž, trebat će vam list papira, ljepila i izrezati iz časopisa, simbola vaših želja. Ljepilo na papiru sve što biste željeli imati i što biste htjeli postići, te objesiti dobiveni poster na istaknutom mjestu. "Kolaž želja" bit će izvrstan podsjetnik da u životu ne postoji ništa nedostupno.
- Sjeti se da je život neprocjenjiv dar. Pričajte se da volite život jer ste ga sami, puni živih emocija, dali ste bliske ljude, one bez kojih ne predstavljate svoje postojanje. Razmislite o tome, ali mnogi ljudi žive gore od tebe! Dijete se ne pokorava? I netko ne može imati djecu! Mali stan? I netko to uopće nema! U svemu i uvijek potražite profesionalce.
- Uočite poteškoće na putu kao lekcije koje ne možete u životu učiniti.
Problemi, nevolje, stresne situacije samo se otvrdnu, jače i trajnije. Sve ovo je životno iskustvo. Kao u pjesmi Yuri Naumov - "Izlaz je uvijek bol." Ne znajući bol, ne znajući patnje i poteškoće, nemoguće je cijeniti sreću i radost života.
Pogledaj oko sebe! Život nije tako loš kao što misliš o tome. Uvijek imajte na umu da je svaka osoba rođena da bude sretna. Samo to želite i sve prepreke na putu će nestati čim se čvrsto i odlučno kažete: "Ja stvarno volim život!"