Buduća mama bi se trebala okružiti samo ljepotom, svi znaju za ovu jednostavnu istinu. Harmony smiruje i postavi pozitivno raspoloženje, kao rezultat, poboljšava dobrobit ne samo buduće majke, već njezino bebe, ona postaje mirnija. A kakav je učinak glazba na budućoj majci? Je li to sedativ?
Je li glazba korisna tijekom trudnoće?
Danas se utjecaj glazbe na trudnoću aktivno proučava od strane psihologa i neonatologa. Dokazano je da beba još nije u stanju slušati glazbu do druge polovice trudnoće, ali on hvata raspoloženje majke i smiri se kad je majka mirna i opuštena. Nakon 30 tjedana beba u želucu već počinje čuti zvukove, pa stoga, u kasnijoj trudnoći, možete reći da ste i slušali glazbu. A to već utječe na skladnu osobnost budućeg čovjeka. Zato je pitanje da li trebate slušati glazbu dok ste u poziciji, bez sumnje. Ali kakvu glazbu slušati trudnice - ovo je važniji aspekt, koji vrijedi istražiti.
Korisna glazba za trudnice
Naravno, najkorisnija je u tom smislu mirna glazba za trudnice. Klasične melodije, posebno odabrani opuštajući motivi, nježne uspavanke ili prekrasne pjesme najboljih svjetskih vokala - sve je to točno glazba koju trebate. Neprihvatljivo je agresivna i glasna glazba tijekom trudnoće, pogotovo kasnije. Možete preplašiti dijete previše glasnim i ritmičkim zvukovima i kao rezultat toga može početi aktivno miješati i, primjerice, pogrešno se okrenuti ili čak izgubiti u pupčanu vrpcu. Čak i opuštajuća glazba za trudnice ne smije biti previše glasna.
Kako ispravno slušati glazbu trudnicama?
Glazba se može slušati u slušalicama i na niskoj glasnoći kroz zvučnike. Preporučljivo je organizirati sesiju za opuštanje - udobno leći, misliti na nešto ugodno. Takve sesije omogućuju vam da odvratite od brige. Korisna opuštajuća glazba za trudnice prije odlaska u krevet, pogotovo ako buduća majka pati od nesanice. Možete staviti svoje omiljene melodije na timer ili pitati svoje najmilije da isključite glazbu kada zaspite.
Pozitivna glazba za trudnice je jedan od načina za poboljšanje dobrobiti i trudnice i njezine bebe! Koristite ga u kombinaciji s drugim načinima opuštanja, a trudnoća će proći lako, a vaše će dijete, kada se rodi, biti mirnije.