Jedan od najbolustrajnijih, iscrpljujućih simptoma bolesti gornjeg dišnog trakta jest noćni kašalj. Traje nekoliko minuta i ponavlja se do 4 puta u 8-10 sati. U tom slučaju, tijekom dana, kašalj može biti praktički odsutan ili se rijetko pojavljuje.
Zašto je noć lošiji od kašlja?
Taj se problem javlja zbog činjenice da u vodoravnom položaju tijela tekućina odvojena plućima ne cirkulira. Postoji stagnacija sputuma, što izaziva proces čišćenja pluća i bronha u obliku kašlja.
Pored toga, uzrok simptoma može biti i lijevanje sadržaja kiselog želuca u jednjak (refluks). To iritira sluznice i dišne puteve.
Mučio je suhi kašalj noću
Najčešći čimbenici koji izazivaju stanje u pitanju su:
- bronhijalna astma ;
- virusne ili bakterijske infekcije gornjeg dišnog trakta;
- previše suhi i hladan zrak u spavaćoj sobi, prašnjavoj sobi;
- alergijske reakcije, pogotovo ako je jastuk izrađen od prirodnih sastojaka (pero, dolje), u kojem se reproduciraju mikroskopski sokovi;
- pušenje.
Vruće kašalj noću
Kombinacija opisanog sindroma s nedostatkom daha ukazuje na napredovanje kardiovaskularnih bolesti, kao pravilo - nedostatak.
Dodatne značajke:
- pritisne boli u sternumu;
- ukočenost prstiju lijeve ruke;
- grč u grkljanku.
Teškoće disanja i jak kašalj također mogu signalizirati rizik od srčanog udara .
Kako zaustaviti napad kašlja noću?
Prije svega, trebate ukloniti uzrok simptoma i liječiti temeljnu bolest.
Nadalje, mogu se poduzeti sljedeće mjere:
- Dobiti ovlaživač zraka.
- Zamijenite posteljinu tako da se sastoje od sintetičkih punila.
- Riješite se loših navika.
- Ako kašalj uzrokuje alergiju, trebate uzimati antihistaminike
lijekove i suzdržati se od kontakta s poticajem. - Kod akutnih respiratornih infekcija potrebna su antivirusna ili antibakterijska sredstva, indicirana je upotreba lokalnih antiseptičkih otopina za ispiranje, paru ili suhu inhalaciju.
Opće preporuke za olakšavanje stanja:
- Prije odlaska u krevet, piti čašu toplog mlijeka s 1 čajna žličica meda heljde.
- Umjesto čaja, koristite biljne infuzije ili dekocije s kamilicom, majkom i maćehinom, s likovima, sjeme sv. Ivana, listove maline.
- Gargula s otopinom sode bikarbone i morske soli.