Hrkanje je problem mnogih ljudi, pa je u našem društvu tako uobičajeno da su muškarci "optuženi" za hrkanje mnogo češće. Ipak, taj problem može biti inherentan u oba spola, a što je najvažnije, to čak i neudobnost, što uzrokuje kućanstva, ali da je to moguće znak bolesti.
Danas su poznati kao narodni lijekovi za hrkanje, kao i one koje je izumio službena medicina: mnogi od njih su učinkoviti, stoga shvatimo kako možete spasiti sebe ili voljenu osobu od ovog neugodnog simptoma.
Uzroci hrkanja
Tijekom spavanja, neke mišićne skupine opuštaju, dok ostale ostaju tonirane kako bi podržale rad tijela. Hrkanje se javlja kada se mekani nepce i jezik opuštaju, što uzrokuje suženje ždrijela i vibracija tijekom disanja.
Mogući uzroci hrkanja:
- Dob - kada mišići ne mogu održavati dišne putove dovoljno zbog slabljenja.
- Congenitalni - početno uski nosni prolazi.
- Dobiveni uzroci - zakrivljeni nazalni septum ili polipi u nosu.
Znanstvenici su primijetili da se najčešće hrkanje događa kod onih koji imaju visoku predispoziciju za kardiovaskularne bolesti. No, glavna opasnost od hrkanja leži u činjenici da osoba može doživjeti apneu - zaustaviti ventilaciju zraka u plućima neko vrijeme, što naravno, nepovoljno utječe na zdravlje hrkanja: dnevna pospanost, gubitak pamćenja i smanjeni učinak često prate osobe s ovim simptomom.
Liječenje hrkanje narodnih lijekova
Da biste dobili osloboditi od hrkanje folk lijekova je ostvariv cilj, glavna stvar je odabrati najučinkovitiji od njih:
- Kupus i med su najbolji lijek za hrkanje. Uzmite tri lišća kupusa, nasjeckajte ih tako da daju sok i zatim pomiješati s 1 žlica. l. med. Ovaj lijek treba uzimati prije spavanja. Sok od kupusa ublažava oticanje, a medeni omekšava mišiće i ne overextriraju se u snu i zahvaljujući ovom radu stabilno.
- "Fizičko obrazovanje" za mišiće ždrijela. Ovaj lijek protiv hrkanja također je vrlo djelotvoran: kaže se da može osloboditi osobu ovog problema mjesec dana nakon svakodnevnog treninga. Jednostavnost tjelovježbe omogućuje vam da to sve izvedete: samo trebate izgovoriti slovo "i" svakih 30 dana za redom. Još jedna dobra vježba za jačanje mišića ždrijela je podizanje baze jezika 15-20 puta dnevno.
- Morsko bujno ulje. Drugi učinkoviti lijek za hrkanje, koji se koristi kod kuće, jest ulijevanje morskog bakalarnog ulja svakodnevno u svaku nosnicu (2 kapi). Činjenica je da to ulje ima samo astringentno svojstvo, ali također izvrsno opušta mišiće, a briše i prolazi u nazofarinku i zahvaljujući tome štedi od hrkanja nakon 2 tjedna.
Prije nego što pokušate izliječiti hrkanje folklornih lijekova, savjetujemo se konzultirati otorinolaringolog da bi mogao ukloniti opasne bolesti koje mogu uzrokovati ovaj simptom.
Također je poželjno uzeti u obzir da je najbolje kombinirati nekoliko narodnih metoda liječenja hrkanja.
Lijekovi za hrkanje
Ako narodni lijekovi protiv hrkanja nisu pomogli, onda ne trebate očajavati: postoji nekoliko lijekova koji bi mogli biti učinkovitije.
Danas, liječnici aktivno traže najbolji lijek za hrkanje, ali, nažalost, još uvijek nisu našli onaj koji bi jednom i zauvijek uklonio problem. Sve što moderna farmakologija može ponuditi sada su lijekovi koji se primjenjuju situacijski, tj. oni nisu namijenjeni za sustavnu primjenu.
Jedno od ovih sredstava je asonor - to je kap koja ima antiseptički, protuupalni i tonik učinak na nazofarinku.
Ako hrkanje prati apneja, onda je propisana teofilina, koja potiče disanje.
Prije uzimanja ovih lijekova uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.