U našem životu postoji mnogo različitih oblika, vrsta i vrsta ovisnosti, od kojih većina ne zahtijeva poseban tretman.
Međutim, psihološka ovisnost je bolest koja je, u snazi njegovog destruktivnog utjecaja na neku osobu, analogna ovisnosti opojnih, alkoholnih, zaigranih i hrane.
Psihološka ovisnost o drugoj osobi, a osobito ovisnosti o ljubavi - je stanje osobe u kojoj su sve misli jedne zauzete potrebama, osjećajima i problemima druge.
Najčešći tip psihičke ovisnosti odnosi se na odnose. Na primjer, ovisnost o mužu ili voljenoj osobi.
Odnosi u kojima postoji psihološka ovisnost o mužu u većini slučajeva su vrlo napeti, ozbiljni i često imaju sukobe i ljubomoru . Zbog činjenice da ovisna osoba ne može izraziti svoju ljutnju i bol, ti su odnosi često praćeni prekršajima prema voljenoj osobi. Slabiji partner pati od svega, a zamjerke se nagomilavaju. Dobrobit, kao i iskustva ove osobe u potpunosti ovise o drugoj polovici.
Bit ove veze je da jedna osoba (ovisnica) osjeća nepotpunu, samo se treba ispuniti drugim, to je stvar za njega jednostavno stvar života i smrti. Takva je osoba spremna tolerirati bilo kakav odnos s njim, sve dok ga on ne odbaci i ne ostane sam.
Takvi su odnosi na mrtvoj točki, oni su često prekinuti, ali ovisnost ostaje. Ne možete pomoći razmišljanju o osobi, brinuti se o njemu i prikupljati informacije o njemu cijelo vrijeme.
Kako se nositi s psihološkom ovisnošću?
Nećete biti u mogućnosti brzo izaći iz psihološke ovisnosti. Prvo, pokušajte steći neovisnost i početi sami izgraditi svoj život. Nemojte skrivati od prijatelja i voljenih osoba da imate psihičku ovisnost o osobi (mužu, ženi, roditelji). Zamolite ih za pomoć i zamolite ih da poslušate. Međutim, ne biste se trebali kriviti i prezirati, ali svejedno, valja analizirati vaše pogreške u vezi. Osim toga, možete prenijeti svoj dan događajima koji će vam pomoći da se ne omalovažete razmišljanju o svojoj voljenoj osobi. U posebnom slučaju, kada prijatelji i rodbina ne mogu pomoći, morate se obratiti psihologu.
I tako, uništavajući ovisnost o kojoj trebate pronaći novi ili ojačati, što je zanimanje, a također biste trebali prebaciti komunikaciju s prijateljima ili novim ljudima.