Unatoč znakovitom imenu, sindrom nemirnih nogu - bolest je vrlo ozbiljna. Suočeni s njim mnogo, ali nitko se neće obratiti specijalistima. Glavni problem je da pacijenti otpuštaju simptome sindroma nemirnih nogu na magnetske oluje, otežane dane, umor, neugodne cipele, čak i bez pokušaja da dođu do srca problema. Zbog toga se bolest postepeno pretvara u složenu fazu, počinje pružati više nelagode i teže liječiti.
Uzroci nemirnih nogu
Sindrom Ekboma, ili kako se također naziva sindrom nemirne noge, neurološka je bolest. Ono se razlikuje povećanjem motoričke aktivnosti donjih ekstremiteta u stanju mirovanja. Jednostavno rečeno, pacijentove noge ne mogu ostati mirne i kojima je potrebno stalno kretanje.
Da bi točno rekao što uzrokuje nemirne noge, stručnjaci su u gubitku. Najvjerojatnije, kretanje udova uzrokuje određene biokemijske procese koji se javljaju u mozgu. Taj se fenomen može opaziti u odsutnosti željeza, dopamina - tvari koja je odgovorna za motoričku aktivnost - ili s viškom ureje u krvi.
Prekomjerna aktivnost nogu pojavljuje se kod muškaraca i žena, ali ipak češće trpe nježni seks iz sindroma Ekbom. Prema statistikama, četvrtina bolesnika s sindromom nemirnih nogu naslijedivana je. Rizik zone također uključuje trudnice, osobe koje su pretile , pacijenti koji su pretrpjeli ozljede leđne moždine.
Simptomi sindroma nemirnih nogu
Glavni simptom je nemir u nogama, zbog čega osoba ne može normalno spavati noću. Pacijent osjeća trnce, peckanje, bol koja boluje. Neki bolesnici počinju s mišićima u noći na noge. Simptomi bolesti pojavljuju se u samo nekoliko minuta nakon prestanka kretanja i prihvaćanja ugodnog položaja.
Najjači simptomi nemirnih nogu pojavljuju se noću. Ujutro se tijelo smiruje malo, a tijekom dana sve manifestacije bolesti nestaju uopće. Tek u kasnijim stadijima pacijenta može se stalno kretati nogama - čak i tijekom dana.
Neugodni osjećaji nestaju tijekom kretanja. Šetnja je najbolja medicina za Ekbomov sindrom. Nekim pacijentima pomaže promjena položaja, ali u mnogim slučajevima pacijenti i dalje moraju kretati: hodati, vježbati se na simulatoru, protežu se, savijati, sagnuti se. Zbog toga većina bolesnika s sindromom nemirnih nogu razvila je nesanicu.
Sindrom idiopatskog nemirnog nogu obilježen je i povremenim pokretima nogu u snu. Usavršavajući ih, stručnjaci određuju ozbiljnost bolesti:
- u lakom stupnju pacijent ne obavezuje više od 5-20 pokreta na sat;
- u prosjeku od 20 do 60 pokreta;
- s teškim - 60 ili više pokreta.
Liječenje nemirnih nogu
Prije svega, potrebno je odrediti uzrok "tjeskobe" nogu. Ovisno o tome, odabrana je najprikladnija metoda liječenja. Dakle, s nedostatkom željeza pomoći će terapiji lijekovima, a kod nasljednog sindroma nemirnih nogu preporučuje se boriti se s masažom i
Postoje i drugi načini liječenja sindroma Ekbom:
- Neugodna senzacija može se prevladati, zaspati u neobičnom položaju.
- Umiruje nemirna stopala s kontrastnim tušem, usmjeren na telad i telad.
- Neće biti suvišno promijeniti prehranu. U sindromu nemirnih nogu, ne biste trebali prejedati noću, koristiti kofeiniranu hranu i piće.
- U nekim slučajevima, možete se posvetiti uporabi hipnotika .