Samopouzdanje, samodostatnost, racionalizam, brzina odlučivanja, neovisnost, neustrašivost - ne biste imali ništa protiv posjedovanja svih tih laskavih osobina, zar ne? Ako propustite dugačak popis pridjeva, možeš mnogo lakše reći - svi volimo biti jake osobnosti, a nenamjerno procjenjujemo sve okolne ljude tako što imamo "bodove" snažne osobnosti.
Što određuje jaku osobnost?
Vjerujte mi, bez obzira na to kako je zvučalo neuvjerljivo, svatko s jakim crtama osobnosti ponekad se osjeća neugodno u obliku suzdržavanja, uzbuđenja i zbunjenosti. Jednostavno jaka osobnost zna kako ih ne pokazati svake sekunde, a mi izgubimo toliko prekrasnih prilika u životu samo zbog "jezika koji posrće", "grimiznih obraza", "podkashivayuschihsya nogama".
Pogledajmo kakvu psihologiju vodi jaka osobnost.
pojam o sebi
Koliko se cijenite izravno je indikator jeste li samouvjereni i, prema tome, jeste li jaka osoba.
Samovrednovanje je procjena pojedinih funkcionalnih osobina od strane osobe (procjena izgleda, uma, karizme). Ukupnost takvih "samovrjednovanja" je pokazatelj niskog ili visokog samopouzdanja.
Također za naše samopoštovanje je mišljenje drugih. Ljudi koji kažu da nemaju apsolutno nikakve veze s onim što susjedi misle o njima s tri etaže iznad, jednostavno neiskusne. Zapravo, svi pokušavamo otkriti što misle o nama: učimo dobre stvari - povećavamo samopoštovanje, učimo loše, spuštamo je.
Najčešće naučimo samo loše, jer ljudi razmišljaju i razgovaraju o drugima loše, podižu svoje samopoštovanje i, prema tome, postaju jača sigurnija osoba.
Dakle, visoko samopoštovanje je glavna kvaliteta snažne osobnosti.
vježbe
Vjerujte mi, ništa teško u tome kako podići jaku osobnost - ne. Samo morati naučiti kako se čini. Kada se "činimo", naš unutarnji pokušava nadoknaditi
Dakle, ono što bi trebalo biti jaka osobnost (kako se treba ponašati i postati jaka osobnost):
- svuda i uvijek, čak i sam sa sobom;
- glava je podignuta;
- Lice ima osmijeh, a ako trebate impresionirati i uplašiti - lice je nepomično, neustrašivo;
- na trenutak prije nego što otvorite usta, zamislite s kojom intonacijom, snagom, bojom želite izgovoriti riječ, štiti od "neuspjeha";
- izgled - ne trči, ne pada, 3-4 sekunde ostaje na sugovorniku, najbolje je pogledati na čelo, nos, brada.