Jedan od glavnih problema bulimije, kao bolesti, jest da se pacijenti često sramu priznati kao takve i stoga pokušavaju sakriti simptome njihove nevolje od drugih. Prekomjerni apetit može se ukloniti povraćanjem, sportom ili lijekovima. Međutim, to je rijetko pilula iz bulimije. Njihovi su koraci usmjereni ne na liječenje, već na skrivanje činjenice bolesti. O tome je li moguće izliječiti bulimija i kako se to riješiti zauvijek, razgovarat ćemo danas.
Ako razmišljate o tome kako se liječiti bulimija, žurno ćemo razočarati - bolje je pogoditi bol s kompleksnom terapijom, koja uključuje psihoanalizu i psihoterapiju (kognitivno-bihevioralni), kao i uzimanje odgovarajućih lijekova za bulimiju. Stoga je odgovor na pitanje, gdje se tretira bulimija, očito - u psihoterapeuta. Najbolje je odabrati stacionarnu mogućnost liječenja, gdje možete raditi na sebi u grupi.
Što će vam pomoći u liječenju bulimije?
- psihoanaliza i psihoterapija bulimije prvi je korak u liječenju jer je živčana komponenta bolesti jedan od glavnih razloga njegove manifestacije. Pacijent treba ostvariti nesvjesne sukobe koji izazivaju glavne simptome bolesti;
- Kognitivno-bihevioralna terapija usmjerena je na prepoznavanje i promjenu psiholoških stavova, pogoršanje djelovanja gladi i nekontrolirane binge eating. Pored toga, pogrešni mentalni modeli mogu dovesti do još jedne krajnosti - potpunog odbijanja da jede;
- u tu svrhu liječnik pažljivo prati potrošnju hrane. Razvija se alternativni odgovor na ovu stimulaciju. Liječnik prilagođava pacijentovu ideju o idealnoj težini i racionalnim načinima održavanja;
- važan korak za potpuno izliječenje bulimije je trenutak poput interpersonalne psihoterapije. Pomoći će vam da prepoznate i riješite probleme međuljudskih odnosa, kao i samopoštovanje. Uostalom, mnogi pacijenti pate od nedostatka samopouzdanja, kao i zbog neuspjeha vještina društvene komunikacije;
- grupa terapija je jedna od najučinkovitijih, jer pacijent ulazi u društvo ljudi sličnih problema i stoga smatra da nije sam u svojoj nevolji. Pored toga, pacijenti se potiču komunikacijom, razmjenom iskustva kao tretmanom za bulimiju i poviješću prevladavanja bolesti od strane drugih;
- Bulimija lijekovi uglavnom su zastupljeni antidepresivima, kao što je fluoksetin, koji također pomaže u smanjivanju binge eating i smanjuje želju za izazivanjem povraćanja.
Samotavanje bulimije
Unatoč činjenici da ova bolest zahtijeva ozbiljan pristup, odgovornost za pozitivan ishod liječenja na malom stupnju leži kod pacijenta. Kakav doprinos možete učiniti na terapiji i kako pomoći u liječenju bulimije:
- biti fizički aktivni. Redovita vježba bi trebala biti vaše osnovno pravilo;
- praćenje ponašanja hrane. Pažljivo promatrajte jelo, pokušavajući se isključiti iz prehrambenih proizvoda koji promiču pojavu gravitacije u želucu i depresiji (i oni uključuju, uglavnom teške i štetne proizvode);
- korištenje self-hipnoze. Prva sesija najbolje je povjeriti liječniku, kako bi se to učinilo kasnije.
Profilaksa bulimije
Preventivne mjere za sprečavanje bulimije leže u održavanju zdrave psihološke klime u kući. Osjećaj stabilnosti i sigurnosti izuzetno je važan za dijete i druge članove obitelji, posebno one koji su najosjetljiviji na depresiju i
Još jedna važna točka je ispravan pristup uzimanju lijekova. Djeca bi trebala razumjeti da liječnik treba propisati lijekove, a tablete se ne smiju uzimati samo po vlastitom nahođenju.
I ne zaboravite da je najbolji lijek u svakom trenutku bio atmosfera ljubavi i razumijevanja!