Snovi su tema koja čak i znanstvenici specijalizirani za snove više ne vole govoriti. Pa, sada ne možemo shvatiti što i zašto sanjamo! Ljudi nisu uspjeli prodrijeti u lanac uzrok-učinak najsloženijih mehanizama - ljudskog mozga. Naravno, kao i svaka druga zainteresirana osoba, imamo pravo govoriti o hipotezama psihologije sna.
Psiholozi o tome zašto su snovi loši snovi
Loši snovi zauzimaju posebno mjesto u psihologiji, možda zato što smo ih skloni zapamtiti, a oni su oni koji nas čine tako neurednim. Svakom je čovjeku, čak i najuspješnijom, bilo noćnog kraja, kratkog daha, brzog otkucaja srca i zimice. Sve to je bolno poznata posljedica noćne more.
Prva stvar koju treba zapamtiti kada pokušavate "tumačiti" svoj san je vaše prateće stanje. Često noćne more pojavljuju se u ranim fazama bolesti - unutarnji organi počinju raditi različitim tempom, signal o tome dolazi u mozak, pokazujući noćnu moru.
Živčani poremećaji, fatalni događaji u životu, bilo kakva bolest - to su situacije u kojima ne treba biti iznenađen noćnim morama bilo kojeg sadržaja. Međutim, ako nema vanjskih uzroka, a san se s vremena na vrijeme ponavlja, tada vaša psiha želi vam reći nešto i morate rastaviti taj signal.
Često noćne more su odraz naše podsvijesti, osjećaje koje potiskujemo. Znamo da postoje osjećaji koji se ne prihvaćaju - ljutnju, ljubomoru, zavist, ali oni ne idu nikamo u nama. Razumijete svoje probleme tijekom dana i ne smetaju vaš mir noću.
Psihologija ponavljajućih snova
Znanstvenici vjeruju da su ponavljajući snovi navike i stavovi koje biste trebali promijeniti, ali ne. Spavanje će se ponoviti sve dok ne promijenite stav prema nečijoj stvarnoj stvarnosti. U takvim slučajevima može se proučavati psihoanaliza i pokušati doista razumjeti što je san rekao.