Tjelesno obrazovanje ima za cilj razvijati fizičke osobine osobe, jačajući njegovo zdravlje, a to je važno za formiranje zdrave generacije.
Ciljevi tjelesnog odgoja
Svrha takvog obrazovanja je maksimalni tjelesni razvoj osobe, poboljšanje njegovih sposobnosti, odgoj moralnih kvaliteta. Da bi se taj cilj postigao, potrebno je riješiti sve postavljene zadatke.
Zadaci tjelesnog odgoja
Glavne zadaće su identificirane u sljedećim skupinama:
- zdravlje:
- razvoj fizičkih vještina;
- kaljenje;
- razvoj estetskih kvaliteta (lijepa držanja, kulture pokreta).
- stvaranje motornih osobina;
- stjecanje novih znanja.
- razvoj osobnih kvaliteta (izdržljivost, disciplina, osjećaj kolektivizma);
- razvoj mentalnih sposobnosti (pamćenje, pažnja);
- odgoj higijenskih vještina, navike samoposluživanja.
Sve gore navedene zadaće tjelesnog odgoja trebalo bi riješiti u vezi.
Sredstva tjelesnog odgoja
Da bi se postigao cilj tjelesnog odgoja, koriste se sredstva:
- Fizičke vježbe.
- Stvrdnjavanje tijela.
- Higijensko sredstvo (sukladnost s režimom dana).
- Zadaci i sredstva tjelesnog odgoja osmišljeni su kako bi postigli glavni cilj - obrazovanje snažne i zdrave generacije!
Zadaci tjelesnog odgoja djece predškolske dobi
Razdoblje prije pohađanja škole je najoptimalnije za kaljenje djeteta, svladavanje potrebnih vještina. Fizički trening poboljšava rad vitalnih sustava. Među zadaćama tjelesnog odgoja djece predškolske dobi su:
- Wellness (otvrdnjavanje, stvaranje pravilnog držanja, razvoj brzine, izdržljivost).
- Obrazovni (razvoj interesa za tjelesni odgoj, oblikovanje vještina primjerenih dobi djeteta).
- Obrazovni zadaci (obrazovanje hrabrosti, poštenja, ustrajnosti).
Poboljšanje zadaća tjelesnog odgoja
Među zdravstveno unapređujućim zadaćama tjelesnog odgoja, prije svega se izdvajaju promicanje zdravlja, povećanje radne sposobnosti tijela, otvrdnjavanje, savladavanje tehnike pravilnog disanja i oblikovanje držanja tijela. Dakle, tjelesni odgoj se treba održati u kompleksu, tada će se cilj lakše postići.