Devet mjeseci starost je nova faza u razvoju djeteta, kada postaje još aktivnija, već ima 4-6 zuba, a žlijezde u njegovom tijelu proizvode sve potrebne probavne enzime. To znači da bi djetetova prehrana trebala biti ažurirana u skladu s novim potrebama.
Što možete hraniti bebom za 9 mjeseci?
Prije roditelja, postavlja se pitanje što hraniti dijete u roku od 9 mjeseci kako bi joj pružilo sve što je potrebno. Dobne osobine diktiraju nova pravila za prehranu, prehranu i oblik jela. Mama mlijeko ili mliječna mješavina i dalje zauzimaju važno mjesto u djetetovoj prehrani u trajanju od 9 mjeseci, ne mogu u potpunosti zadovoljiti fiziološke potrebe djeteta.
Dijete dijete na 9 mjeseci treba odabrati tako da razvije vještine žvakanja i gutanja čvrste hrane. Pod utjecajem guste konzistencije jela, dijete će imati zrenje gastrointestinalnog trakta, razvoj žvačnih mišića i stvaranje ugriza. Treba imati na umu da su sluzavi organi probave u mrvicama i dalje vrlo osjetljivi i nisu prilagođeni da apsorbiraju sirovu hranu. Već možete podučavati dijete da se ugriza komad tijekom jela, piti iz šalice.
Što uvesti u mamac za 9 mjeseci?
U dječjoj dobi dopušteno je napuniti ribu - morsku i slatkovodnu. To je vrijedan proizvod koji sadrži korisne polinezasićene masne kiseline, mikroelemente, esencijalne aminokiseline. Najbolji način za uvođenje u mamac za 9 mjeseci prikladan je za takve vrste: šuga, šuga, bakalar, hake, merlusa, pollock. Preporuča se kuhati parenje ili kuhati. Norma je 10-40 g dnevno, jednom ili dva puta tjedno.
Treba imati na umu da ovaj proizvod ima alergijska svojstva, a treba ga ponuditi s velikim oprezom. Po prvi put, bolje je dati ribu za doručak u minimalnoj dozi za praćenje reakcije tijekom dana. U slučaju da mrvica odbije nepoznato jelo, ne morate ga inzistirati, ali bolje je pokušati ponovo nakon jednog ili dva tjedna.
Osim toga, dodatne prehrane normama za dijete u 9 mjeseci osiguravaju sljedeće hrane u prehrani:
- kiselinski mliječni proizvodi (sir, jogurt, kefir);
- meso (piletina, puretina, kunić, teletina);
- Pekarski proizvodi (kekse, kruh, krekeri);
- kaša (riža, kukuruz, zobeno brašno, heljda, mana iz durum pšenice);
- žumanjak jajeta;
- povrće (tikvice, bundeve, cvjetača, krumpir, brokula, krastavci, mrkve, repa, grašak, luk);
- voće (jabuke, banane, kruške, marelice, šljive);
- pića (sokovi, kompot, poljubac, voćni sok, slabi čaj);
- ulje za jelo jela (masline, kukuruz, suncokret, kremasti).
Što hraniti bebu u 9 mjeseci noću?
U ovom dobu većina beba već je mirno i čvrsto spavala cijelu noć. Prehrana djeteta tijekom 9 mjeseci umjetnog i prirodnog hranjenja noću više nije potrebna, a ako to već nije učinjeno, mrvica treba odstupiti od noćnog hranjenja. Netko tiho prenosi prijelaz na novi režim, dok drugi za to imaju više vremena i strpljenja od roditelja.
Sjeti se da ako mrvica ne spava dobro noću, plače, to ne znači da želi jesti. Pokušajte promijeniti bebu u drugu bačvu, trljati na trbuhu, ostati malo pored nje. Možete mu dati malo vode za piće. Ako ništa ne pomaže, možda je razlog zaista povezan s gladi. Zatim se preporuča povećati količinu dnevne komplementarne hrane (ali ne nastaviti se hraniti noću).
Prehrana bebe 9 mjeseci na dojenje
Majčino mlijeko za bebe ovog doba trebalo bi biti 25-30% od ukupnog dnevnog volumena hrane. U tom slučaju, dajte dojke se preporučuje ujutro nakon buđenja i noću, uređenje svjetlo doručak i večeru. Lure hranjenje u 9 mjeseci dojenja je raznolik i računa za većinu dijeta, pružajući mrvica s dovoljno energije.
Od pureed povrće hrana preporuča se ići na slomiti (mijesiti sa vilicom). Skuhano meso može se uzgajati jednom, kuhanje parnih kolača, mesnih okruglica. Kashi je dopušteno da se ne proizvodi od usitnjenog žitarica u prahu, već od zdrobljenih zrna, ali istodobno je dobro kuhati. Sol i šećer, začini koji još dodaju u zdjelu ne smiju biti.
Izbornik za 9 mjeseci s dojenjem
Kako bi majke lakše zamisliti što hraniti dijete u roku od 9 mjeseci, daje se približan opći izbornik podijeljen u četiri hranjenja:
- Kuhajte na vodi s mlijekom ili sirom plus voćem, sokom.
- Juha od povrća s mesom ili ribom ili pire od povrća s mesnim ili ribljim jelom, plus kompot, sok ili žele.
- Pure od voća ili povrća, voćnog desert.
- Kefir, jogurt ili sir, plus kekse, kruh, mrvice.
Prehrana bebe 9 mjeseci na umjetno hranjenje
Mamac za 9 mjeseci s umjetnom hranom ne razlikuje se od dodatnih jela s prirodnom hranom. Podešena smjesa mora biti 25-30%. Kako bi se osiguralo da je beba prehrana puna 9 mjeseci i da se jede s užitkom, svaki dan jela bi trebala biti drugačija, odabrana prema želji malog gurmana.
Izbornik za 9 mjeseci s umjetnom hranom
Preporučljivo je planirati izbornik za djevojčicu tjedan dana, tako da možete pripremiti sve što vam je potrebno za pripremu ukusnih i hranjivih jela. Ako majka ima vremena, bolje je pripremiti jela, a ne stalno koristiti gotove staklenke. Dajmo uravnoteženu približnu prehranu djeteta u roku od 9 mjeseci tjedan dana u obliku tablice.
Dan u tjednu | doručak | Popodnevni snack | ||
ponedjeljak | Riža kašu s maslacem, kompotom | Juha od krumpira s mesnim kuglicama od teletine, kruha i soka marelica | Raznovrsno voće | Rezak, kekse |
utorak | Zobeno brašno s biljnim uljem, čajem | Juha s pire krumpirom s piletinom, žumanjkom, ljubavom | Apple-Pumpkin Puree | Kefir, kruh |
Rezak s voćem i kekse, mors | Pire od krumpira s brokulom, ribom od piljevine, kompotom | Keksi, čaj | Jogurt, kreker | |
četvrtak | Kukuruzni kašuti s žumanjkom, kompotom | Zečje mesne kuglice, zelena graška s krumpirom s biljnim uljem, sjemenke kruške | Pure od mješavine povrća i voća | Curd-banana puding s mangom |
petak | Kukuruzni kašik, kuhana na vodi s mlijekom i bundeva, kompot | Puree od puretina s povrćem za mješavinu par, ribani krastavac, čaj | Pečena jabuka | Kefir, kolačići |
subota | Rezak s lomljenim grožđicama, čajem | Fino usitnjene kuhane repe, mrkve i krumpir, pileći i maslački kaše | Puree od marelice, jabuke i kruške | Jogurt, kruh |
nedjelja | Manna kaša s želežom, čajem | Riblja juha s pšeničnim brašnom, pileći cvjetača, kompot | Raznovrsno voće | Kefir, kolačići |
Kako pravilno hraniti dijete u 9 mjeseci?
Dijete dijete na 9 mjeseci odobreno je uzimajući u obzir da beba spava 1-2 puta dnevno (oko 1,5 sata), cijeli noćni san i prima mamu mlijeko ili mliječnu smjesu dva puta dnevno - ujutro i navečer. Trebate hraniti dijete u visokoj stolici iz žlice, polagano se navikavajući na jelo i jelo.
Koliko puta hraniti bebu u 9 mjeseci?
Važno pitanje je koliko dijete jede za 9 mjeseci. Cjelokupna količina hrane bez uzimanja u obzir korištene tekućine mora biti barem litra dnevno. U ovom slučaju, mamac za 9 mjeseci s dojenjem i umjetnim hranom se primjenjuje u 3-4 obroka, a za hranjenje daju majčino mlijeko / mješavinu. Dnevni raspored djeteta u 9 mjeseci raspoređen je tako da između obroka postoji interval od oko 4 sata.
Dijete na 9 mjeseci ne jede dovoljno hrane
Kada je djetetu stara 9 mjeseci, prehrana grudi ili mješavina mora biti dopunjena komplementarnim hranjenjem. Ako uporno odbije novu hranu, razmislite o tome s čime se može povezati. Možda se ne hranite pravilno, a dijete doživljava negativne emocije, ili njegovo čišćenje , vruće vrijeme, nešto drugo. Preporučljivo je da se posavjetujte s liječnikom, au budućnosti, kako bi potaknuli mrvicu da dobije odraslu hranu, koristite ove preporuke:
- Prije jela beba bi trebala biti malo gladna.
- Organizirati obiteljske obroke na istom stolu.
- Dokazati mrvice na svoj užitak jedenja.
- Lijepo i zanimljivo ukrasite jela.
- Pohvalite svoje dijete za svaku žlicu koju jedete.