Dijete raste, svaki dan uči nešto novo, istodobno se režim svog života mijenja, jer će manje i manje spavati svaki dan i naučiti više o svijetu. Postoje određena pravila o tome što i koliko dijete treba učiniti, ovisno o njegovoj dobi. U ovom ćemo članku ispitati kakav dan režim ima 4 mjeseca staro dijete.
Djeca 4 mjeseca su vrlo društvena, stalno "hoda", reagiraju na igračke i ljude, vrlo su zanimljiva u ovom dobu, i pokušavaju istražiti sebe i okolni prostor. Inovacije za ovo doba su početak komplementarnog hranjenja i stvaranja vještina za samostalan rad i sjedenje.
Redoslijed dana za dijete od 4 mjeseca temelji se na činjenici da je potrebno pridržavati se režima hranjenja i spavanja, kao i promatrati njihov red:
- Sleep.
- Hranjenje.
- Budnost.
Spavanje i budnost 4 mjeseca starog djeteta
U ovom dobu dijete još uvijek spava 15-16 sati dnevno, od kojih je većina (9-10 sati) noću, a tijekom dana obično 3-4 puta spavaju za 1,5 do 2,5 sata. Noćni san će biti snažan i trajan samo ako je beba aktivna tijekom dana, dobiva nova pojavljivanja i šetnje na svježem zraku. Na ulici možete provesti oko dva sata, ovisno o vremenu.
Probudnost ili vrijeme "hodanja" traje za 4 mjeseca u trajanju od 1,5 do 2 sata, a samo prije noćnog odmora preporučuje se smanjenje tog intervala na 1 sat, tako da dijete ne igra previše.
Ujutro i navečer beba treba vježbati ili gimnastiku (trajati najviše 5-6 minuta), ali tek nakon 30-40 minuta nakon hranjenja. Ostatak vremena, dok je beba budna, može se igrati s igračkama u visećim tijelima, prevrnuti se, spin gore s čukaljima, igrati skrivanje i tražiti s vama.
Svakog dana, bolje prije večernjeg sna, dijete se mora okupati. Ako redovito to učinite, dijete će već znati da će nakon kupanja uskoro otići u krevet i neće biti vrlo kapriciozan. Kupanje se može kombinirati s otvrdnjavanjem, pranje ju na kraju beba hladnom vodom.
Tijekom cijelog dana djetetu treba odmora od pelene: nakon kupanja, mijenjanja odjeće ili masaže, ostavljajući 10-15 minuta gola.
Režim prehrane djece 4 mjeseca
Prema dnevnoj rutini 4-mjesečne bebe beba treba biti hranjena 6 puta na dojenje: dnevno u 3-3,5 sati, a noću - nakon 5-6 sati, a djeca na umjetnoj hrani jedu nakon 3,5-4 sati, i noću - u 7-8 sati.
Uvođenje komplementarne hrane u ovom dobu preporučuje se samo djeci koja su umjetnici. Dajte ga bolje ujutro pola sata prije glavne hranidbe, a zatim napraviti prazninu malo duže, jer će nova hrana biti probavljena mnogo dulje od mješavine.
Približan način djetetovog dana je 4 mjeseca:
- buđenje i hranjenje;
- jutarnje postupke (čišćenje izljeva, pranje)
- nesanica;
- jutarnje vježbe i zračne kupke;
- spavati (po mogućnosti na ulici);
- hranjenja;
- spavanje;
- hranjenja;
- nesanica;
- šetati ulicom, spavati;
- hranjenja;
- budnost, večernja gimnastika;
- kupanje, kupke za zrak;
- hranjenja;
- noćni san.
Uz ovaj raspored, 4-mjesečno dijete koje je ustalo u 8 ujutro trebalo bi ići u krevet 21.30-22.00.
Naravno, dijete u 4 mjeseca mora postupno razviti određeni režim dana, tako da će jesti, spavati i hodati u određenim satima. No, budući da je svako dijete individualno i živi vlastitim biorhythmom, ne možete ga prisiliti da živi prema rasporedu koji ste sastavili, nego da napravite režim utemeljen na navikama i željama svoje bebe.