Nedavno se učitelji sve više počeli suočavati s problemima mentalnog zdravlja povezanim s profesionalnim aktivnostima. To je zbog činjenice da u obrazovnim ustanovama dolazi do veće odgovornosti prema upravi, roditeljima i drugom društvu neurotski poremećaji. Emocionalno izgaranje nastavnika je prilično opasna bolest u profesionalnoj sferi, što dovodi do kronične depresije .
Faze sindroma emocionalnog izgaranja među odgojiteljima
Profesionalno emocionalno izgaranje manifestira se tijekom vremena, prolazi kroz tri faze razvoja, što će dovesti do inferiornosti:
- Prva faza - učitelj ne osjeća nikakve emocije, oštrina osjećaja je izjednačena, pozitivne emocije potpuno nestaju, nervoza i anksioznost pojavljuju.
- Druga faza - postoje neslaganja s roditeljima i administracijom, u prisutnosti klijenata postoji nervoza i agresija.
- Treća faza - ideje o vrijednostima života mijenjaju se izvan prepoznavanja, oči gube sjaj.
Sprječavanje emocionalnog izgaranja
Mnogi se ljudi počinju pitati što je prevencija emocionalnog izgaranja, kako se nositi s tim. Prevencija u općim obrazovnim ustanovama treba provesti na dva načina:
- aktualizacija osobnih resursa nastavnika;
- optimizacija organizacijskih radnih uvjeta.
Zahvaljujući gore navedenim metodama, možete postići dobre rezultate i riješiti se depresije. Kako bi učitelji bili otporniji na stres, potrebno ih je podučiti tehnologijama za prevladavanje stresa i napetosti, kao i načina opuštanja - pomoći će vratiti živčani sustav.