Fucus alge - korisna svojstva

Znanstvenici iz cijelog svijeta uvjerili su metodu istraživanja da alge imaju vrlo vrijedan sastav i imaju blagotvoran učinak na ljudsko zdravlje. U rasponu od eksperimentalnih, fucus alge također su otkrili njihova korisna svojstva koja nisu niža od njihovih kolega.

Morske se fukcije rastu na stjenovitom dnu, pričvršćujući se na kamen s konusnim potplatom, koji se nalaze na obali Britanskog otočja i Sjeverne Amerike. Biljka je grana razgranana, duga baza od 50 do 150 cm, zelenkasto-maslina u boji, na granama postoje mjehurići, služe kao organi za reprodukciju kulture. Alge pripadaju odjeljku smeđe, podvrste fucusa, prema ciklusu života biljka je trajnica, glavno okupljalište je Bijelo more.

Korisna svojstva alga fucus

U fucusu je vrlo opsežan sastav, oko četrdeset makro i mikroelementa, kao i niz vitamina . Nanesite sirovine iz algi u obliku praška, tableta i kapsula kao biološki aktivnih aditiva, kako bi:

• povećati sadržaj kolagena u koži;
• zaštita sluznice želuca;
• gubitak težine;
• pročišćavanje organizma od radionuklida i teških metala;
• prepreke stvaranju krvnih ugrušaka i kolesterola ;
• poboljšati probavu i metabolizam;
• jačanje srčanog mišića, funkcije štitnjače i živčani sustav;
• Kao rana - iscjeljivanje, diuretik, sedativ i analgetik;
• zahvaljujući tvari fucoidan - kao antivirusnoj i antikancerogenoj terapiji, povećan imunitet.

Kvantitativni sastav elemenata u algama fucus:

• alginska kiselina - 25%;
• jod - 0,09%;
• fucoidan - 60%;
• minerali: željezo, kalcij, kalij, natrij, magnezij, silicij, selen, fosfor, cink, sumpor, triododrozrozin;
• polisaharidi;
• proteina;
• vitamini B, C, E.

Alga Fucus za mršavljenje

Među primarnim svojstvima algi, njihova sposobnost djelovanja kao snažan plamenik masnoća također podupire ravnotežu vitamina i minerala tijekom mršavljenja. Zahvaljujući sposobnosti fucusa da poveća metabolizam, tijelo gubitka težine troši više energije probavljanje hrane i time troši masne naslage. Kalorični sadržaj algi je samo 35 kcal na 100 grama suhih sirovina, što opet dokazuje njihovu važnost za prehrambenu prehranu, a istančan okus će smanjiti količinu konzumirane soli, jer se alge mogu koristiti kao začin za jela. Preporučena doza za uporabu je jedna žličica dnevno, prije glavnog obroka.

Nije preporučljivo jesti fucus za osobe koje pate od visokih funkcija štitnjače (tireotoksika), trudnice i dojilje i djecu mlađu od 12 godina.